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Burn On: Immer kurz vorm Burn Out

Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft | Verdeckte Depressionen erkennen, behandeln und loswerden | Psychologie-Ratgeber zur Selbstheilung

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Burn On: Immer kurz vorm Burn Out

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Beschreibung

Details

Verkaufsrang

15776

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

01.06.2021

Verlag

Droemer Knaur Verlag

Seitenzahl

304

Beschreibung

Rezension

"Burn-on hat das Potenzial, zur neuen Zivilisationskrankheit zu werden. Die Betroffenen funktionieren weiter, zu einem hohen körperlichen und seelischen Preis." ("Die Welt")
"Ausführliche und konkrete Maßnahmen, Übungen und praktische Tipps" ("DER KULTUR BLOG (Blog)")

Details

Verkaufsrang

15776

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

01.06.2021

Verlag

Droemer Knaur Verlag

Seitenzahl

304

Maße (L/B/H)

21,5/14,2/3,1 cm

Gewicht

464 g

Auflage

3. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-426-27848-2

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Ratgeber gegen Burn On: Ein Must have!

Hedwig V. aus Lünen am 19.06.2021

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Sehr lesenswertes Buch, das genau den Nerv der Zeit trifft. Man muss öfter innehalten, weil man sich ertappt fühlt und seine eigenen Verhaltensweisen erkennt. Zum Glück gibt es viele Übungen und praktische Tipps, die man einfach umsetzen kann. Beispielsweise im Home-Office eine feste Mittagspause einführen und handyfreie Zeiten. Diese Tipps sind sehr nützlich zur Prävention. Burn On, ein Must have!

Ratgeber gegen Burn On: Ein Must have!

Hedwig V. aus Lünen am 19.06.2021
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Sehr lesenswertes Buch, das genau den Nerv der Zeit trifft. Man muss öfter innehalten, weil man sich ertappt fühlt und seine eigenen Verhaltensweisen erkennt. Zum Glück gibt es viele Übungen und praktische Tipps, die man einfach umsetzen kann. Beispielsweise im Home-Office eine feste Mittagspause einführen und handyfreie Zeiten. Diese Tipps sind sehr nützlich zur Prävention. Burn On, ein Must have!

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von Bert te Wildt, Timo Schiele

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