Nie wieder scheiße fühlen

Nie wieder scheiße fühlen

14 Gewohnheiten loswerden, die dir den Weg zum Glück versperren

Buch (Taschenbuch)

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Beschreibung

Als Andrea Owen sich ohne Geld, schwanger und von ihrem Freund belogen und verlassen vorfindet, ist sie am Boden zerstört. Gequält durch Selbsthass und Verzweiflung versteckt sie sich hinter einem Leben voll von Perfektionismus, Selbstsabotage und dem Wunsch nach Kontrolle. Nach und nach erkennt sie jedoch, dass sie, wie viele Frauen, ihr Leben auf bestimmten Angewohnheiten aufbaut, die sie schützen sollen, aber genau das Gegenteil bewirken.
In
Nie wieder scheiße fühlen erklärt Andrea Owen, wie man übermäßige Eigenkritik oder Selbstsabotage überwinden kann und seinen Weg zum Glück findet.

Andrea Owen ist die Gründerin der Online-Community-Plattform yourkickasslife.de, Mutter von zwei Kindern, Podcast Host, Autorin und Ausrichtende spontaner Partys. Sie coacht Frauen online und in ihrer Praxis. Andrea lebt mit ihrer Familie in North Carolina.

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

23.03.2021

Verlag

Mvg

Seitenzahl

256

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

23.03.2021

Verlag

Mvg

Seitenzahl

256

Maße (L/B/H)

20,5/13,7/2,5 cm

Gewicht

331 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7474-0306-8

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L. Teichmann

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4/5

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Sehr hilfreich und an den richtigen Stellen augenöffnend. Klasse Titel für Menschen, die momentan einfach ein bisschen unzufrieden sind und aktiv etwas daran ändern wollen.
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von Andrea Owen

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