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Emotionale Intelligenz
Band 222

Emotionale Intelligenz Best-Of-Edition

Aus der Reihe Haufe TaschenGuide Band 222

11,95 €

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

19.05.2021

Verlag

Haufe-Lexware

Seitenzahl

253

Maße (L/B/H)

16,4/10,2/1,5 cm

Gewicht

187 g

Auflage

5. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-648-15384-0

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

19.05.2021

Verlag

Haufe-Lexware

Seitenzahl

253

Maße (L/B/H)

16,4/10,2/1,5 cm

Gewicht

187 g

Auflage

5. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-648-15384-0

Herstelleradresse

Haufe-Lexware GmbH & Co. KG , Munzinger Str. 9, D-79111 Freiburg
Fraunhoferstr. 5, 82152 - DE, Planegg
info@haufe.de

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  • Emotionale Intelligenz

  • Teil 1: Praxiswissen - Emotionale Intelligenz

    Emotionen als Orientierungshilfe

    • Warum wir Gefühle haben
    • Wie Gefühle entstehen und was sie bewirken
    • Wie wir mit Gefühlen umgehen

    Die Bausteine emotionaler Intelligenz

    • Was ist emotionale Intelligenz?
    • Baustein 1: Die eigenen Gefühle erkennen und verstehen
    • Baustein 2: Die eigenen Gefühle beeinflussen und regulieren können
    • Baustein 3: Expressivität - Gefühle erleben und ausdrücken können
    • Baustein 4: Die Gefühle anderer erkennen und verstehen
    • Baustein 5: Die Gefühle anderer beeinflussen und regulieren können
    • Baustein 6: Einstellungen zu Gefühlen
    • Die Wirkung von Emotionen auf Denkprozesse und Entscheidungen
    • Emotionale Intelligenz und beruflicher Erfolg

    Emotionale Kompetenzen (weiter)entwickeln

    • Wege des Lernens
    • Selbsteinschätzung
    • Gefühle differenziert wahrnehmen
    • Negative Gefühle ummünzen
    • Gefühle angemessen ausdrücken
    • Die Gefühle der anderen

    Teil 2: Training - Emotionale Intelligenz

    Gefühlen auf die Spur kommen

    • Die Sprache des eigenen Körpers verstehen
    • Gefühle identifizieren
    • Gefühle akzeptieren

    Gefühle ausdrücken

    • Mit dem Körper sprechen
    • Gefühle in Sprache übersetzen
    • Gefühle ausdrücken, ohne andere zu verletzen

    Gefühle regulieren

    • Die Macht der Gedanken
    • Mit Körpertechniken Gefühle regulieren
    • Hilfreiche Handlungsstrategien entwickeln

    Mit Gefühlen anderer umgehen

    • Verschiedene Persönlichkeitstypen erkennen
    • Empathie entwickeln
    • Emotionalen Extremen souverän begegnen

    Literatur Stichwortverzeichnis