Der Immun Guide

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Warum das Immunsystem Ursache vieler Krankheiten ist. Wie man es heilt. Entzündungen, Autoimmun- und chronische Krankheiten bekämpfen, Krebs vorbeugen.

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Beschreibung

Nur wenig beeinflusst unsere Gesundheit so sehr wie unser Immunsystem. Es ist unsere Gesundheitsgarantie, wenn es funktioniert. Es wird zur Qual, wenn es Autoimmunkrankheiten wie rheumatoide Arthritis, Schuppenflechte oder Schilddrüsenleiden verursacht. Es wird lebensbedrohlich, wenn es Freund und Feind nicht mehr unterscheiden kann. Es wird tödlich, wenn Defekte im Immunsystem die Entstehung bösartiger Erkrankungen nicht nur zulassen, sondern fördern. Unser Immunsystem beeinflusst uns. Können wir unser Immunsystem beeinflussen?

In zwölf Kapiteln und untermauert mit Ergebnissen aus über 2.000 Quellen, Studien und Forschungen fassen der US-Mediziner James DiNicholantonio und sein europäischer Koautor, der estnische Medizin-Publizist Siim Land die Summe der aktuellen wissenschaftlichen Forschung über das Immunsystem zusammen. Die beiden Autoren gehen akribisch und wissenschaftlich fundiert der Frage nach, was hinter Entzündungen und Autoimmunerkrankungen steckt und wie sich unser Immunsystem und Stoffwechselstörungen sowie bösartige Erkrankungen wie etwa Krebs wechselweise begünstigen. Warum macht unser Immunsystem uns krank? Und wie kann man es fördern, damit es uns gesund erhält?

Dr. James DiNicolantonio und Siim Land liefern Lösungen, wie Sie ein überaktives Immunsystem beruhigen. Biohacking fürs Immunsystem ist der Schlüssel, der Ernährung, Schlaf, Bewegung, bestimmte Arten von Stress und Vorbeugung gegen das altersbedingte Nachlassen unseres wichtigsten Schutzschildes beinhaltet.

Selten hat ein Buch mit derart ganzheitlichen Blick unser Immunsystem, seine Stärken, aber auch seine Schwächen durchleuchtet.

Dr. James J. DiNicolantonio forscht auf dem Gebiet Herz-Kreislauf-Erkrankungen und hat als Doktor der Pharmazie am Saint Luke's Mid America Heart Institute in Kansas City, Missourii abgeschlossen. Er ist mehrfacher Buchautor und Mitherausgeber der Zeitschrift "Open Heart" des British Medical Journal (BMJ). Als international anerkannter Wissenschaftler und Experte für Gesundheit und Ernährung wurde er vom kanadischen Senat als Experte über die Schäden von zugesetztem Zucker gehört..
Siim Land arbeitet seit seinem Studienabschluss in Anthropologie als Buchautor, Coach und Blogger und hat in USA verschiedene Buchtitel zu Gesundheitsthemen wie Positiven Stress, Intermittierendem Fasten oder Stoffwechsel veröffentlicht.

Details

Einband

Kunststoff-Einband

Erscheinungsdatum

31.03.2021

Verlag

Millemari.

Seitenzahl

360

Maße (L/B/H)

23,8/15,4/2,7 cm

Beschreibung

Details

Einband

Kunststoff-Einband

Erscheinungsdatum

31.03.2021

Verlag

Millemari.

Seitenzahl

360

Maße (L/B/H)

23,8/15,4/2,7 cm

Gewicht

698 g

Auflage

1

Originaltitel

The Immunity Fix. Strengthen Your Immune System, Fight Off Infections, Reverse Chronic Disease and Live a Healthier Life

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-96706-041-6

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Umfangreich und medizinisch gehaltenes Informationsbuch

ADS aus Wien am 18.04.2022

Bewertet: eBook (ePUB)

Sehr umfangreiches Buch zu allen Themen rund um das Immunsystem; auch diverse Therapien werden besprochen. Für manchen mag es zu wissenschaftlich sein; einige Kapitel sind mit all den umfangreichen medizinischen Informationen und Fachausdrücken mühsam zu lesen. Trotzdem ein sehr informatives Buch - hier bekommt man mehr Einblick in das Immunsystem als in so manch anderem Informationsbuch.

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