Klimaangst
Wenn die Klimakrise auf die Psyche schlägt
Buch (Taschenbuch)
20,00 €
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Details
Die Klimakrise bedroht nicht nur unsere Erde als Lebensgrundlage, sondern auch das psychische Wohlbefinden vieler Menschen: Mehr als zwei Drittel der 14- bis 24-Jährigen in Deutschland leiden an großer Angst vor ihr. Das führt zu einem Gefühl von Schuld, Hilflosigkeit und Unklarheit. Es fehlt an Werkzeugen, mit diesen Emotionen umzugehen. Amelie und Friederike Schomburg möchten den Leser:innen genau diese Werkzeuge an die Hand geben. Sie wenden Tools aus der Psychologie auf den Umgang mit der Klimakrise an und teilen Tipps und Übungen, um mit den negativen Gedanken klarzukommen.
Das meinen unsere Kund*innen
Wie mit der Klimakrise umgehen? Nützliche Erklärungsansätze und Mentaltipps
Bewertung am 31.03.2022
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Buch beschäftigt sich mit dem mentalen Umgang mit der Klimakrise, was es von anderen Büchern zum Thema unterscheidet. Interessant finde ich die unterschiedlichen Bewältigungsstrategien: Einige davon sind bekannt, andere waren mir neu. In jedem Fall hilft es zu verstehen, wenn Menschen aus dem Umfeld die Problematik nicht ernst nehmen oder nicht tangiert - auch wenn es nicht immer nachvollziehbar ist.
Es gibt konkrete Tipps, wie jeder aktiven Klimaschutz betreiben kann und Interviews mit Aktivisten und anderen Umweltschützenden lockern die Lektüre schön auf. Auch die Aufmachung des Buchs ist gelungen. Ich habe die 203 Seiten innerhalb weniger Tage mit Freude durchgelesen, nachdem ich auf web.de einen Artikel mit dem Schwestern-Autorenduo gelesen und mich an dem Tag die Klimaangst mal wieder "überfallen" hatte. Das Buch ist empfehlenswert!
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