Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
13.04.2022
Abbildungen
5 farbige Abbildungen, 5 farbige Zeichnungen, 3 schw.-w. Tabellen, farbige Illustrationen, Tabellen, schwarz-weiss, Zeichnungen, farbig
Verlag
Julius Beltz GmbH & Co. KGSeitenzahl
106
Maße (L/B/H)
23,6/15,9/0,8 cm
Gewicht
242 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-407-36800-3
Dann ist dieses Logbuch genau das richtige Handwerkszeug für Sie. Denn Sie erfahren mit der Technik des Rückfallmanagements eine Strategie, wie Sie sich selbst so steuern, dass Sie mit großer Sicherheit Ihre Veränderungsziele erreichen. Dabei werden Sie erkennen, warum es bei erfolgreichen Verhaltensänderungen nicht ausreicht, nur an Ihre Vorsätze zu denken und motiviert zu sein. Im Mittelpunkt des Buches steht, wie Sie lernen sog. Rückfallpläne zu entwickeln, die sie garantiert bei Ihren Veränderungszielen weiterbringen.
Das Buch ist sowohl für die Eigenarbeit gedacht als auch als Lektüre für alle Berufsgruppen, deren Job es ist, andere Menschen bei gewünschten Veränderungen wirksam zu unterstützen. Trainern hilft die Technik außerdem, den Lerntransfer bei verhaltensbezogenen Trainingsmaßnahmen sicherzustellen.
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