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Einsicht durch Meditation

Die Achtsamkeit des Herzens. Mit e. Vorwort d. Dalai Lama

Eines der Standardwerke der Vipassana-Meditation.

„Eine überaus gekonnte Mischung praktischer Anleitungen, psychologischer Einsichten und unsterblicher Weisheit. Dieses ist eines der nützlichsten Handbücher für jene, die den Weg der Einsichts-Meditation gehen und daraus Gewinn für ihr alltägliches Leben ziehen möchten.“
Daniel Goleman
Jack Kornfield und Joseph Goldstein – weltweit bekannte und geachtete Meister der Einsichts-Meditation – geben uns in diesem Buch eine klare, für jedermann zugängliche Einführung in die meditative Vipassana-Praxis, die durch Übung der Achtsamkeit zu tieferer Einsicht führt. In diesem Buch beleuchten sie die theoretischen und praktischen Aspekte der meditativen Praxis, kombiniert mit Anleitungen, die zu einer unmittelbaren Erfahrung dieser Aspekte führen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 301
Erscheinungsdatum 15.12.2005
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-936855-38-8
Verlag Arbor
Maße (L/B/H) 21,6/13,9/2,2 cm
Gewicht 419 g
Auflage 3. Auflage
Übersetzer Theo Kierdorf, Hildegard Höhr
Buch (Taschenbuch)
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