Topfit mit Vitaminen

Die Vitamin-Revolution

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Die persönliche Gesundheitsversicherung: Vitamine helfen, Jugendlichkeit und Leistungskraft zu erhalten.
Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen zeigt dieser Ratgeber, wie Vitamine dabei helfen, Jugendlichkeit und Leistungskraft zu erhalten. Der Leser erfährt, was in unserer Nahrung überhaupt noch enthalten ist - und was aus der Apotheke ergänzt werden sollte. Wer den Körper mit Vitalstoffen versorgt, hält die Zellen jung und stärkt das Immunsystem, wird schnell leistungsfähiger und stressresistent. Langfristig lässt sich Erkrankungen wie Arterienverkalkung, Herzinfarkt und geistigem Abbau vorbeugen und das Krebsrisiko reduzieren. Und: Mit Hilfe von Vitaminen kann man souverän Leistungstiefs überspringen, bleibt fit und vital.

Portrait

Dr. med. Ulrich Strunz ist Internist und praktizierender Orthomolekular-Mediziner. Diverse Buchveröffentlichungen.

Andreas Jopp ist Medizinjournalist, Bestsellerautor und Gesundheitscoach. Er schrieb sieben Bücher und ist in 15 Sprachen übersetzt.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 01.05.2006
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-423-34313-8
Verlag dtv
Maße (L/B/H) 21,1/15,1/1,5 cm
Gewicht 310 g
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Abbildungen 21 cm
Verkaufsrang 29.419
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Buchhändler-Empfehlungen

Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Münster

Hoch informativ wird über die Bedeutung der Vitamine geschrieben. Leicht verständlich räumen die Autoren mit dem schlechten Ruf der Nahrungsergänzungsmittel auf. Hoch informativ wird über die Bedeutung der Vitamine geschrieben. Leicht verständlich räumen die Autoren mit dem schlechten Ruf der Nahrungsergänzungsmittel auf.

Kundenbewertungen

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Sehr gutes Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Bürserberg am 11.04.2013

Das Buch ist sehr informativ! Ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen. Wie wichtige gesunde Ernährung mit Vitalstoffen ist ... welche Aufgaben die Vitamine im Körper haben ... . Wie viel Vitamine in der täglichen Ernährung bereits verloren gehen durch kochen, Transporte usw. ... . Auch wird in dem... Das Buch ist sehr informativ! Ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen. Wie wichtige gesunde Ernährung mit Vitalstoffen ist ... welche Aufgaben die Vitamine im Körper haben ... . Wie viel Vitamine in der täglichen Ernährung bereits verloren gehen durch kochen, Transporte usw. ... . Auch wird in dem Buch gut gezeigt wie die heutige Versorgung mit Vitaminen wirklich aussieht ... wie viel Vitamine der Mensch täglich braucht um ... um optimal versorgt zu sein. Der Autor macht auch deutlich das Vitaminpillen wirklich nur als Nahrungsergänzung dienen (wobei in Vitaminpillen ja wirklich das untesteste Minimum enthaltne ist - auch wenn 100% draufsteht) und den Körper in seiner Stoffwechselfunktion unterstürzen kann, da in den heutigen Lebensmittel einfach nicht mehr die Vitalstoffe/Biostoffe enthalten sind, die der Körper wirklich brauchen würde.

Hätte ich mir auch sparen können.
von einer Kundin/einem Kunden aus Bielefeld am 22.09.2011

Beim Lesen dieses Buches hatte ich das Gefühl, dass die Autoren Werbung für Vitaminpillen machen wollen. Vitaminpillen plus Obst und Gemüse halte ich jedenfalls nicht für die richtige Lösung! Zwei Punkte für die Auflistung wo welche Vitamine enthalten sind und deren Wirkung. Da ist das Buch "Kursbuch gesunde Ernährung" von I.... Beim Lesen dieses Buches hatte ich das Gefühl, dass die Autoren Werbung für Vitaminpillen machen wollen. Vitaminpillen plus Obst und Gemüse halte ich jedenfalls nicht für die richtige Lösung! Zwei Punkte für die Auflistung wo welche Vitamine enthalten sind und deren Wirkung. Da ist das Buch "Kursbuch gesunde Ernährung" von I. Münzing-Ruef deutlich besser.