Endlich Nichtschnarcher

Täglich 5 Minuten üben und nie mehr Schnarchen

Mike Dilkes, Alexander Adams

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Beschreibung


Der Anti-Schnarch-Erfolg aus England

"Du schnarchst!" Wer diesen Vorwurf Nacht für Nacht an seinen Partner richtet, der sieht irgendwann nur noch einen Ausweg: Auszug. Getrennte Betten sind allerdings nicht beziehungsfördernd und darüber hinaus sind die nächtlichen Holzfällerarbeiten mehr als nur eine Belastung für die Partnerschaft, denn Schnarchen kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Doch jetzt naht Rettung: Mit diesem 5-Minuten-Krafttraining für den Mund kann jeder schnarchfrei werden.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 17.09.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-09730-5
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 18,5/12,4/1,5 cm
Gewicht 113 g
Originaltitel Stop Snoring
Übersetzer Claudia Callies
Verkaufsrang 126971

Kundenbewertungen

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Schnarchen, ade ?
von einer Kundin/einem Kunden aus Mannheim am 17.02.2019
Bewertet: Medium: Hörbuch (CD)

Die Hörbuchausgabe hat eine Gesamtspielzeit von 1 Std. 17 Min. Gegliedert in einfach zu verstehende Er- und Aufklärung über den Ursprungs des Schnarchens, sowie Übungen zum Entgegenwirken. Gesprochen von Charles Rettinghaus, was Hörbuchkennern- und liebhabern (wie mir) das zuhören sehr angenehm macht ! Die Wirksamkeit des P... Die Hörbuchausgabe hat eine Gesamtspielzeit von 1 Std. 17 Min. Gegliedert in einfach zu verstehende Er- und Aufklärung über den Ursprungs des Schnarchens, sowie Übungen zum Entgegenwirken. Gesprochen von Charles Rettinghaus, was Hörbuchkennern- und liebhabern (wie mir) das zuhören sehr angenehm macht ! Die Wirksamkeit des Programms gründet meines Erachtens in aller erster Linie in der Konsequenz der Durchführung/Übung des Anwenders. In sofern geht probieren ganz klar über studieren und ist einen Versuch für erholsamen Schlaf, Stille... und Frieden ;-) im Schlafzimmer doch durchaus wert !


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