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Ayurveda & Körperlesen

Gesundheit und die Kraft der aufrechten Haltung schützen - heilen - wohlfühlen

Ayurveda ist das Wissen vom Leben. In diesem besonderen Buch von Susil Kannangara erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper richtig schützen und pflegen können. Sein besonderer Zugang findet die Lösung vieler Erkrankungen in unser Körperhaltung.
Verschiedene Ursachen wie einseitige Bewegungen, Unfälle, Infektionen, Medikamente oder Verletzungen führen dazu, dass die grundsätzlich angelegte Geradheit unserer Körperstruktur sich verändert. Diese Fehlstellungen können Krankheiten auslösen.
Mit der völlig neuen Methode des Körperlesens gelingt es dem Autor, den Körper zu untersuchen und vorhandene Fehlstellungen aufzuspüren und mit der Kraft der aufrechten Haltung erstaunliche Ergebnisse zu erzielen.
Portrait
Susil Kannangara - Ayurveda-Therapeut aus Sri Lanka. Der Ayurveda-Experte bringt seinen Leserinnen und Lesern in seinem Buch sein umfangreiches Wissen und seinen besonderen Zugang zu Gesundheit und Ernährung näher. Der Autor versteht Ayurveda als Lebensphilosophie und Möglichkeit, Körper und Seele in Balance zu bringen.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 220
Erscheinungsdatum 02.12.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-99060-080-1
Verlag Goldegg Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 22,2/14/2,8 cm
Gewicht 400 g
Verkaufsrang 128281
Buch (gebundene Ausgabe)
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Gesund leben!
von S.A.W aus Salzburg am 09.12.2018

Susil Kannangara ist ein Ayurveda-Therapeut aus Sri Lanka, der in vielen Ländern gelebt und vielen Menschen geholfen hat. Er erklärt die Ayurveda Prinzipien: gesunde Ernährung, stressfreies Leben, positive Gedanken. Aus dem Buddhismus übernimmt er das Prinzip der Wunschlosigkeit statt Gier, um glücklich zu sein. Er erzählt, da... Susil Kannangara ist ein Ayurveda-Therapeut aus Sri Lanka, der in vielen Ländern gelebt und vielen Menschen geholfen hat. Er erklärt die Ayurveda Prinzipien: gesunde Ernährung, stressfreies Leben, positive Gedanken. Aus dem Buddhismus übernimmt er das Prinzip der Wunschlosigkeit statt Gier, um glücklich zu sein. Er erzählt, dass in seiner Kindheit alle Ceylonesen zum Ayurveda-Heiler gingen, der die meisten Krankheiten mit gesunden Kuren wegbrachte. Zum Arzt ging man nur, wenn der Heiler nichts mehr tun konnte. Heute ist es umgekehrt und viele werden durch Medikamente und chemisch verseuchte Lebensmittel krank. Große Bedeutung hat die Entgiftung des Körpers durch Erbrechen, Einläufe, Fasten und Blutegel, 2mal jährlich. Wichtig ist auch eine aufrechte gerade Haltung, da nur so die inneren Organe genug Platz haben und nicht gequetscht werden. Eine Schiefhaltung ist meist auch der Grund, warum meist nur eine Körperseite krank wird. Ein sehr positives Buch, das anregt, über seine Gesundheit nachzudenken. Immerhin sind die Südinder die älteste Kultur der Welt, die seit 50.000 Jahren Erfahrungswissen sammelt. Rüdiger Opelt, Autor von „Zaubere dein Leben“