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Ketoküche kennenlernen

Eine Einführung in die ketogene Ernährung

Ulrike Gonder, Anja Leitz

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Beschreibung

Die ketogene Ernährung ist sehr fettreich, extrem kohlenhydratarm und gilt als sehr gesundheitsförderlich. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen wissen möchten, was die ketogene Ernährung ist, wie sie funktioniert und vor allem was es in der Ketoküche zu essen gibt. Dieses Buch bietet in knapper Form die nötigen Infos, beantwortet die häufigsten Fragen, nennt die typischen Anfängerfehler und zeigt auf, wie Sie sie vermeiden können. Mit den über 40 leckeren und ausgewogenen Rezepten können Sie die Ketoernährung schnell in den Alltag integrieren.

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 20.02.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95814-106-3
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 20,8/14,6/1,5 cm
Gewicht 240 g
Auflage 3. Auflage
Verkaufsrang 54685

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