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LMAA

66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit

In unserem Leben stehen uns heute viele Türen offen. Eigentlich könnten wir spielend leicht unseren Träumen folgen und ein sinnerfülltes Leben führen. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen und komplexen Alltag voller Verpflichtungen empfinden viele von uns nicht Leichtigkeit und Glück, sondern vielmehr Druck, Stress und Mühsal. Steigende Erwartungen und Anforderungen lasten schwer auf unseren Schultern – beruflich wie privat. Wer versucht, all den fremden, aber auch all den eigenen Ansprüchen gerecht zu werden, reibt sich auf oder brennt sogar aus. Das Ende vom Lied: Wir sehnen uns nach Ausgleich und Entschleunigung.

Um dem Teufelskreis aus Selbstüberforderung und Erschöpfung zu entkommen, dürfen wir lernen, öfter liebevoll-frech LMAA zu sagen: LMAA zu hoch gesteckten Zielen, wenn sie uns demotivieren. LMAA zu unserer Angst vor dem Scheitern. LMAA zu Ansprüchen anderer, die uns ein fremdes Leben leben lassen. LMAA zu dem, wie „man“ sein muss. LMAA zu Optimierungszwang. LMAA zu „müssen müssen“.

Wie wir wieder zu Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit gelangen, um ein sinnerfülltes, erfolgreiches und glückliches Leben zu führen, zeigt Cordula Nussbaum in ihrem inspirierenden Büchlein. Sie gibt uns ein Potpourri positiver Botschaften an die Hand, das mit Geschichten, Anekdoten und konkreten Handlungsimpulsen prall gefüllt ist.
Portrait
Wie schaffen wir das, was wir schaffen wollen? Seit 16 Jahren zeigt uns Cordula Nussbaum die besten Antworten auf diese Frage und die besten Wege zum persönlichen Erfolg. Weltweit lassen sich Millionen Menschen von den Impulsen der 16-fachen Buch- und Bestseller-Autorin anzünden. Ihre Bücher erschienen bislang in sechs Sprachen, ihr Podcast „Kreatives Zeitmanagement“ hat mehr als zwei Millionen Downloads und rangiert seit Jahren unter den TOP-Erfolgs-Podcasts. Die Vorträge der humorvollen Rednerin im In- und Ausland besuchen bis zu 1.000 Teilnehmer.
Der SPIEGEL Wissen bezeichnet sie als »Deutschlands führende Expertin im Thema Zeitmanagement«.
2015 wurde Cordula Nussbaum »Trainerin des Jahres«. 2017 erhielt sie u. a. die Auszeichnung »Top 100 Erfolgs-Trainer«. Als einzige deutsche Frau hält sie derzeit die weltweit einzigartige Auszeichnung »Certified Speaking Professional CSP« für ihr verdienstvolles Wirken im Weiterbildungsbereich. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern bei München und liebt es, in der Hängematte zu liegen und zu lesen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 10.09.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86936-872-6
Reihe Dein Erfolg
Verlag Gabal
Maße (L/B/H) 18,5/13,6/1,8 cm
Gewicht 272 g
Abbildungen 2-farbig mit Illustrationen
Auflage 2. Auflage
Verkaufsrang 9.983
Buch (Taschenbuch)
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