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Abnehmen ohne Diät und Sport

Entgiften und den Stoffwechsel beschleunigen. Bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen!

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Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport – aber mit Genuss? Kaum zu glauben, aber Bestsellerautorin JJ Smith erklärt in diesem Buch, dass und wie das geht. Die Autorin hat ein eigenes System entwickelt, mit dem man nachhaltig viel Gewicht verlieren und endlich einen sexy, schlanken und vor allem gesunden Körper bekommen kann. Das Konzept funktioniert, indem man entgiftet, den Stoffwechsel ankurbelt, die Hormone wieder ins Gleichgewicht bringt und speziell die sechs Fettverbrennungshormone beeinflusst. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel besonders beim Abnehmen helfen und welche man vermeiden sollte.
In einem Bonuskapitel zeigt JJ Smith, wie man mit einer 10-tägigen Grüne-Smoothies Detoxkur den Gewichtsverlust in die Wege leitet und so in den ersten 3 Wochen
schon bis zu 7 Kilo verliert.
So kann jeder nachhaltig abnehmen!
Portrait
JJ Smith ist Ernährungsberaterin und zertifizierte Abnehmexpertin. In den USA ist sie bekannt durch zahlreiche TV-Auftritte, Zeitschriftenartikel und ihren New York Times-Bestseller Grüne Smoothies. Die 10-Tage-Detox-Kur, der auch hierzulande zum Bestseller wurde. Die Autorin selbst hat in ihren 40ern viel abgenommen und dadurch ihre Gesundheit und Jugendlichkeit zurückerlangt. Heute ist sie Vorbild und Inspiration all jener, die Gewicht verlieren und wieder gesund und sexy sein möchten.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 304
Erscheinungsdatum 27.12.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7423-0735-4
Verlag Riva Verlag
Maße (L/B) 21/14,8 cm
Gewicht 447 g
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Erscheint demnächst (Neuerscheinung)
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Astrid Jankowski, Thalia-Buchhandlung Lünen

Sehr gute Erläuterungen und plausible Erklärungen. Gute Motivation. Ich werde es gerne ausprobieren. Sehr gute Erläuterungen und plausible Erklärungen. Gute Motivation. Ich werde es gerne ausprobieren.

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