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Das große Anti-Entzündungs-Kochbuch

Über 100 gesunde Rezepte, um heimliche Entzündungen zu bekämpfen und den Körper in Balance zu bringen

Anne Larsen

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Beschreibung

Millionen Menschen sind von heimlichen Entzündungen im Körper betroffen. Diese äußern sich beispielsweise in geröteter Haut, Schmerzen oder Abgeschlagenheit und spielen außerdem eine Rolle bei sehr vielen Krankheiten wie Diabetes oder Arthritis. Mit der richtigen Ernährung kann man Entzündungen bekämpfen und vermeiden. Die über 100 leckeren und ausgewogenen Rezepte in diesem Buch vermeiden Lebensmittel wie Zucker, Weizen oder Schweinefleisch, die entzündungsfördernde Substanzen enthalten. Dafür verwenden sie reichlich antientzündliche Lebensmittel wie verschiedene Kohlsorten, Spinat, Beeren, Ingwer, Walnüsse oder Kaltwasserfische mit vielen Omega-3-Fettsäuren, die Entzündungen und Folgekrankheiten vorbeugen und das Immunsystem stärken. Denn mit der richtigen Nahrung bringen Sie Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 272
Erscheinungsdatum 10.09.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7423-0659-3
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 28,3/21,7/2,2 cm
Gewicht 1090 g
Übersetzer Ricarda Essrich
Verkaufsrang 44403

Kundenbewertungen

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von einer Kundin/einem Kunden am 15.06.2018
Bewertet: anderes Format

Die Rezeptauswahl ist der aus dem Buch "Die Anti-Entzündungs-Diät" sehr ähnlich und bietet nicht so viele neue Anregungen.


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