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Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht

Richtig essen für starke Gelenke

Martin Kreutzer, Simon Weisdorf

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Beschreibung

Gelenkentzündungen bekämpfen ohne Medikamente

Chronische Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. sind auf dem Vormarsch, doch man kann ihnen mit einer bestimmten Ernährungsweise erfolgreich entgegenwirken. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel man vermehrt zu sich nehmen und welche man meiden sollte, um neuen Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und regelmäßiger Bewegung kann man die Gelenke »schmieren«, Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Mit über 50 unkomplizierten und alltagstauglichen Rezepten sowie einem für jedermann geeigneten Trainingsprogramm für starke und bewegliche Gelenke können Sie wieder durchstarten!

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 288
Erscheinungsdatum 27.12.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7423-0499-5
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 24/17,2/2,5 cm
Gewicht 783 g
Verkaufsrang 20788

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