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Am Arzt vorbei geht auch ein Weg

Die Kraft der Selbstheilung - eine medizinisch fundierte Anleitung

Jeder kennt die Ratgeber, die versprechen, dass man gesund wird, wenn man nur fest daran glaubt, energetisch angereichertes Wasser trinkt, esoterische Rituale durchführt u. v. m. So recht überzeugen kann das meist nur Anhänger
der jeweiligen Philosophie, wohingegen die meisten Menschen beim Gedanken an die esoterischen Wunderheilungen die Nase rümpfen. Unbestritten und nun auch erstmalig wissenschaft lich belegt ist aber die Tatsache, dass der menschliche Organismus tatsächlich ein großes Potenzial
in sich trägt, sich selbst gesund zu erhalten oder gar zur Heilung beizutragen – und all dies ohne Hilfe von Medikamenten. Alexandra Reinwarth und die Medizinerin Jael Backe haben nun erstmalig die neuesten wissenschaft lichen Erkenntnisse und deren Alltagsbezug zu diesem Thema
zusammengetragen und erläutern Phänomene wie:
- Warum ist man krank ohne Befund?
- Warum gibt es einen Placebo-Effekt, bzw. auch dasGegenteil, den Nocebo-Effekt?
- Wie kann sich der Körper mit Hilfe von Enzymen,
Proteinen, dem Immunsystem etc. selbst heilen?
- Inwiefern kann die Psyche im Körper Schaden
anrichten oder das Gegenteil bewirken?
- Wie wichtig sind Ernährung und Spiritualität für
Heilung?
Die Autoren haben einen fundierten Ratgeber auf dem neuesten Stand der wissenschaftlichen Forschung geschrieben,
dessen Lektüre die Beziehung zu unserem eigenen Körper
in neuem Licht erscheinen lassen wird.
Portrait
Alexandra Reinwarth ist Autorin und hat gerade "Miss Sex" für den mvg Verlag geschrieben. Sie hat unter anderem für Ullstein "Arschgeweih" geschrieben und veröffentlicht im Herbst bei Droemer das erfundene Lexikon "Die große Brocklaus". Sie lebt in der Nähe von Barcelona und ist, seit sie an dem "Glücksprojekt" arbeitet, die wahrscheinlich glücklichste Autorin der Welt.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 208 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 06.08.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783961212736
Verlag Mvg Verlag
Dateigröße 3526 KB
Verkaufsrang 17.245
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11,99
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Buchhändler-Empfehlungen

„Informationen zum Thema Selbstheilung, gepaart mit praktischen Tipps“

Rebecca Bäumer, Thalia-Buchhandlung Bergisch Gladbach

Bis vor kurzem wurde das Thema Selbstheilung noch als Hokuspokus abgetan. Aber mittlerweile gibt es auch wissenschaftlich belegte Studien, das der Körper Selbstheilungskräfte besitzt. Immer mehr Ärzte sind auch bereit diese zu berücksichtigen.
Im ersten Teil stellen uns die Autoren verschiedene Studien vor und zeigen uns was wissenschaftlich bewiesen ist. Unter anderem den Placebo Effekt und wie Selbstheilung im Körper funktioniert.
Im zweiten Teil geben sie uns praktische Anleitungen was wir tun können um die Selbstheilung anzuregen, unseren Alltag zu entschleunigen und unser Lebensgefühl zu verbessern. Vom Meditieren über gesunde Ernährung, Aktivierung des Immunsystems, Muskelentspannung oder auch Stressbewältigung. Es ist alles da, sie müssen sich nur das für sie passende aussuchen.
Für jeden Menschen ist in diesem Buch eine Technik oder ein Tipp dabei. Sie müssen nur anfangen.
Bis vor kurzem wurde das Thema Selbstheilung noch als Hokuspokus abgetan. Aber mittlerweile gibt es auch wissenschaftlich belegte Studien, das der Körper Selbstheilungskräfte besitzt. Immer mehr Ärzte sind auch bereit diese zu berücksichtigen.
Im ersten Teil stellen uns die Autoren verschiedene Studien vor und zeigen uns was wissenschaftlich bewiesen ist. Unter anderem den Placebo Effekt und wie Selbstheilung im Körper funktioniert.
Im zweiten Teil geben sie uns praktische Anleitungen was wir tun können um die Selbstheilung anzuregen, unseren Alltag zu entschleunigen und unser Lebensgefühl zu verbessern. Vom Meditieren über gesunde Ernährung, Aktivierung des Immunsystems, Muskelentspannung oder auch Stressbewältigung. Es ist alles da, sie müssen sich nur das für sie passende aussuchen.
Für jeden Menschen ist in diesem Buch eine Technik oder ein Tipp dabei. Sie müssen nur anfangen.

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