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Entspannt schaffst du alles!

Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg (gekürzte Lesung)

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Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker

Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.

Mit vielen praktischen Übung und persönlich gesprochen von Jan Becker
Portrait
Dr. Jan Becker promovierte am Lehrstuhl von Prof. Dr. Christian Homburg an der WHU in Koblenz. Er ist derzeit im Bereich Unternehmensplanung und -entwicklung eines renommierten deutschen Automobilherstellers tätig.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium MP3
Sprecher Jan Becker
Erscheinungsdatum 09.07.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783837141641
Verlag Random House Audio
Spieldauer 154 Minuten
Format & Qualität MP3, 154 Minuten, 134.14 MB
Verkaufsrang 840
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Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Münster

Als Fan von Jan Becker habe ich natürlich auch "Entspannt schaffst du alles!" verschlungen. Auch wenn hier vielleicht nicht alles neu ist, machen seine Bücher immer wieder Spaß, Als Fan von Jan Becker habe ich natürlich auch "Entspannt schaffst du alles!" verschlungen. Auch wenn hier vielleicht nicht alles neu ist, machen seine Bücher immer wieder Spaß,

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