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Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen

Sandra Wurster

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Beschreibung

Es wird Zeit für eine echte Körper-Revolution!

Ich möchte Dich dazu inspirieren, das Leben zu feiern. Dich motivieren, Dich nicht zu verstecken, und natürlich daran erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um den Bauch einzuziehen. Denn davon bekommt man nur eins: Bauchschmerzen!

Du bist wunderschön! Genauso wie du bist, mit zu wenig Busen und zu viel Bauch und Po. Du darfst dich lieben und Frieden mit Deinem Körper schließen. Um wieder mehr Zeit und Energie für die wirklich wichtigen Dinge Deines Lebens zu besitzen. Ein fesches Leben wird nicht auf der Waage sichtbar, sondern durch den Mut, Du selbst zu sein.

Hör auf, Dich über Deine Kleidergröße zu identifizieren und zeig Dich wie Du bist! Denn die wichtigste Anerkennung, die man bekommen kann, ist die eigene.

Sandra Wurster tänzelt lebenshungrig durch die Welt. Sie ist gelernte Tanzpädagogin und feiert ihren Körper und das Leben. Mit der Gründung ihres Lifestyle- und Mode-Labels "Bauchfrauen" konnte sie ihre zwei größten Leidenschaften miteinander verbinden - außergewöhnliche Looks zu kreieren und den Booty zu shaken.
In ihren Vorträgen und Workshops motiviert Sandra junge Frauen, ihr Selbstwertgefühl zu entdecken. Sie sagt: „Wahre Schönheit ist der Mut, du selbst zu sein und deine eigene Wahrheit zu leben." Und so schreibt sie trotz Legasthenie über die Themen, die sie berühren und versucht mit ganz viel Mut im Bauch, die Welt ein kleines bisschen bunter zu machen.

Silke Reichenbach ist ihrem Seelenruf gefolgt und lebt in ihrer Traumstadt Berlin. Schon immer auf unkonventionellen Wegen unterwegs, wirkt sie seit Jahren als Heilpraktikerin. Sie möchte Menschen inspirieren, Dinge zu hinterfragen und mutig eigene Wege zu beschreiten - je eher desto besser! Daher sieht sie in diesem Buch die große Chance, Menschen Impulse zu geben, denn nichts ist wichtiger als gesund und neugierig zu bleiben.

Kim Hoss ist Kommunikationsdesignerin und Illustratorin aus Stuttgart und von Herzen "Bauchfrau". Das Leben ein bisschen bunter zu machen, ist auch ihre Vision, mit Pinseln, Farbkasten und glitzernden Ideen im Gepäck, wartet sie auf das nächste weiße Blatt Papier, um ihm Leben einzuhauchen!

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 10.04.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-432-10825-4
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 21,1/13,7/2 cm
Gewicht 253 g
Abbildungen Illustrationen, nicht spezifiziert
Auflage 1. Auflage
Illustrator Kim Hoss
Verkaufsrang 38196

Buchhändler-Empfehlungen

Bellylove pur

Andrea Bigos, Thalia-Buchhandlung Duisburg

Sandra ist eine Powerfrau! Auf Instagram wurde ich auf sie und ihr Projekt "Bauchfrauen" aufmerksam. Und auch auf ihren Motto: "Das Leben ist zu kurz um den Bauch einzuziehen." Wer hat nicht auch schon diese Momente erlebt, in denen man sich ein leckeres Stück Kuchen verboten hat, weil die Waage einem vermittelt, dass man zu dick ist oder ein Kleidungsstück nicht angezogen, weil man glaubt die Figur dafür nicht zu haben? Entscheidend über dein Glück ist aber nicht die Zahl auf der Waage oder die Kleidungsgröße, sondern dein Bauchgefühl und dass du erkennst, dass du toll bist, wenn du darauf vertraust. Sandra hat sich getraut und dieses Buch trotz ihrer Rechtschreibschwäche geschrieben und ihr Mut und ihre Motivation zur Selbstliebe und -aktzeptanz strahlt jedes Kapitel dieses Buches aus. Gönne es dir und auch das Stück Kuchen, denn "das Leben ist zu kurz um den Bauch einzuziehen"!

Kundenbewertungen

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Rezension zu „Das Leben ist zu kurz um den Bauch einzuziehen“
von Jennifer Hinse am 06.07.2020

Haben wir nicht alle irgendeine „Problemzone“? Aber wer bestimmt die „Problemzonen“? Und warum lassen wir uns sooft von anderen sagen, wie wir zu sein haben oder was wir tragen dürfen? Warum stehen wir nicht zu uns und unserem Körper? Unser Körper leistet täglich so viel für uns und wir sehen meist nur das negative... ... Haben wir nicht alle irgendeine „Problemzone“? Aber wer bestimmt die „Problemzonen“? Und warum lassen wir uns sooft von anderen sagen, wie wir zu sein haben oder was wir tragen dürfen? Warum stehen wir nicht zu uns und unserem Körper? Unser Körper leistet täglich so viel für uns und wir sehen meist nur das negative... Wir müssen aufhören uns „klein“ machen zu lassen und zeigen, wer wir sind und das wir gut so sind! Wir können erst an der „Perfekten Version“ von uns arbeiten, wenn wir die jetzige Version akzeptieren und lieben. Meine Meinung: Ich bin auf das Buch durch die Serie „Nobody is Perfect“ gestoßen. In der Serie geht es darum, dass man lernt sich so zu akzeptieren wie man ist. Da bin ich auf die Autorin Sandra Wurster aufmerksam geworden. Als ich dann auf ihrem Instagram Account war, habe ich das Buch gesehen. Ich habe mir den Klappentext durchgelesen und wollte es unbedingt lesen. Das Buch ist ein Ratgeber der dir beibringt wie du dich am besten akzeptierst wie du bist. Die Autorin erzählt von vielen Situationen die Frau (zumindest mir) bekannt vorkommen. Sie erzählt etwas und gibt dann Tipps wie man besser damit umgehen kann. Das Buch überzeugt durch die ganzen motivierenden Sprüche und vor allem durch die Illustrationen. Das Buch hat einfach alles, ein bisschen Witz, ganz viel Lebensweisheiten aus verschiedensten Lebenssituationen und vor allem stärkt es das Selbstbewusstsein. Ich kann das Buch jedem empfehlen, der ein paar inspirierende Worte braucht und auch so wie ich lernen muss, dass man nur einmal lebt und das Leben zu kurz ist um mit einem eingezogen Bauch irgendwo rumzulaufen. Wie sagt Frau Wurster so schön? „Nimm dir die Fläche, die du brauchst und mache eine Bühne für dich daraus“.


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