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Finde dein Glück

Das kleine Glücks-ABC

Dieses Buch tut gut!

Dieses liebevoll und ansprechend gestaltete Mitmach-Buch ist ein wunderbares Geschenk für gute Freunde und alle, denen man Glück wünscht oder die Glück brauchen - für Menschen, die eine Krise erleben oder sich in einer schwierigen Situation befinden. Die Lektüre dieses Buches unterstützt dabei, achtsamer zu sein, glückliche Momente intensiver wahrzunehmen, Zufriedenheit und Dankbarkeit zu empfinden - kurzum dieses "Glücks-Geschenk" hilft dabei, dass es einem von Seite zu Seite besser geht.

Über Schlüsselbegriffe von "A" wie Achtsamkeit über "L" wie Lebensfreude bis "T" wie Toleranz bis werden Seite für Seite ganz konkrete Anregungen und Tipps gegeben, um positive und konstruktive Gedanken und Gefühle festzuhalten, zu stärken, und einfühlsam erkärt, wie man was verändern kann, um ein zufriedeneres und glücklicheres Leben zu führen. In diesem Wohlfühl-Buch gibt es auf jeder Seite Platz zum Festhalten eigener Gedanken und Notizen, so dass man sich Schritt für Schritt zum eigenen inneren Glück vorarbeiten kann.

Ein ansprechendes, inspirierendes Glücks-Tagebuch, das einem das Glück Stück für Stück näher bringt. Ein Geschenk für jeden, der sein Leben verändern möchte und aktiv gestalten will!
Portrait
Die Bestseller-Autorin R. Giordano arbeitet als Coach und zertifzierte Beraterin. Als Absolventin eines Studiums in angewandter Kunst bringt sie ihre Kreativität in ihre pädagogischen Konzepte und ihre Publikationen ein.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 31.01.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95843-885-9
Verlag Heel
Maße (L/B/H) 21,7/15,6/1,3 cm
Gewicht 341 g
Abbildungen zahlreiche farbige Illustrationen
Buch (Taschenbuch)
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Kundenbewertungen

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Raus aus der Krise?
von einer Kundin/einem Kunden am 25.10.2019

"Als Geschenk für Freunde oder für Menschen in der Krise" - Vorsicht! Für Menschen in einer echten Krise, die einen Partner, ein Familienmitglied verloren haben, ein Kind verloren haben oder sich dieses sehr wünschen, mitten in der Scheidung stecken oder in einer beruflichen/finanziellen stark angespannten Situation stecken, vi... "Als Geschenk für Freunde oder für Menschen in der Krise" - Vorsicht! Für Menschen in einer echten Krise, die einen Partner, ein Familienmitglied verloren haben, ein Kind verloren haben oder sich dieses sehr wünschen, mitten in der Scheidung stecken oder in einer beruflichen/finanziellen stark angespannten Situation stecken, vielleicht eine schlimme Diagnose bekamen, ... könnte dieses Buch nicht den gewünschten "Balsam"-Effekt für die Seele mitbringen. Ich denke, die Autorin spricht sehr stark Menschen an, die eine Partnerschaft haben, Kinder, einen Beruf; Menschen, die vielleicht gute Gründe haben könnten glücklich zu sein, jedoch das Glück in ihrem Alltag nicht sehen können. Prima! Diesen Zweck erfüllt dieses Büchlein sicherlich in vollem Umfang! Es regt zur Selbstreflexion an und macht gute Laune. S. 22 "Das Auto ist kaputt, die Reparatur wird 1000 Euro kosten. - finden Sie einen positiven Aspekt. Das ist nicht leicht für jemanden, dem das Wasser finanziell bis zum Hals steht, das Auto aber braucht um zum Job zu kommen. S. 135 Yin und Yang. 2 von 6 Beispielen beschäftigen sich mit dem Umgang mit den Kindern... Schwierig für Personen, denen dieses Glück nicht gegönnt ist. Manche Tipps sind recht oberflächlich (z.B. Neuigkeiten im Alltag - neue Feuchtigkeitscreme, neues Restaurant für die Mittagspause) Sicherlich finden sich schöne und hilfreiche Tipps in diesem Buch. Selbstverständlich kann eine Autorin nicht für jedes Schicksal praktikable Tipps geben und Trigger vermeiden bzw. sensibel alle Schwierigkeiten umschiffen. Die Frage ist auch ob das ihre Intention war? Es obliegt jedem selbst, sich die für sich passenden Anregungen herauszupicken. Doch ob dieses Buch Menschen in einer (ernsthaften) Krise, wie in der Info dazu von thalia beschrieben, ein hilfreicher Begleiter sein kann, bezweifel ich ein wenig. Als positiv zu bewerten ist die zauberhafte Gestaltung. Die Zeichnungen und das Layout sind wunderschön und ansprechend! Wunderbare Zitate, insgesamt lenkt es sehr den Blick auf Positives, Schönes, Optimierung, Änderung unangenehmer Laster und gibt nette "Notfalltipps".

Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied!
von Wortschätzchen aus Kreis Heidelberg am 27.02.2019

Manchmal glaubt man, das Glück ist ganz weit entfernt. Da braucht es dann kleiner Tipps und Tricks, wieder den richtigen Bezug zu den Dingen zu bekommen. Dieses Buch lässt sich ganz individuell nutzen. Entweder liest man es einfach und lässt gewisse Stichpunkte auf sich wirken, oder man arbeitet es durch. Dabei ist es egal, o... Manchmal glaubt man, das Glück ist ganz weit entfernt. Da braucht es dann kleiner Tipps und Tricks, wieder den richtigen Bezug zu den Dingen zu bekommen. Dieses Buch lässt sich ganz individuell nutzen. Entweder liest man es einfach und lässt gewisse Stichpunkte auf sich wirken, oder man arbeitet es durch. Dabei ist es egal, ob chronologisch oder nach Stichworten, die gerade passen. Zu allen Stichworten gibt es Platz für eigene Einträge. So kann man auch in einigen Jahren noch mal nachsehen, was wann wie funktioniert hat. Aber auch, wenn man nur immer wieder darin blättert, die Vorschläge ohne eigene Einträge liest, ist das Buch ein kleiner Schatz. Allein, sich mit den aufgeführten Punkten gedanklich ein paar Minuten zu beschäftigen, lenkt den Geist um. Diese kleine Ruheinsel kann schon sehr viel bewirken. Folgt man dann den Aufgaben, verankert sich der Tipp noch tiefer. Anfangs mag es ein wenig ein ungewohntes Gefühl sein, in ein Buch hineinzuschreiben. Doch es lohnt sich wirklich. Mit jeder Seite mehr, mit jedem neuen Stichwort, mit jedem Eintrag weiß man mehr zu schätzen, was man hat und sieht sein Glück sehr viel besser. Auch lernt man, sich sein Glück selbst zu ermöglichen und zu erkennen, wo man geradezu an seinem Glück vorbeigelaufen ist. Die vielen kleinen Momente und Möglichkeiten sammeln sich zum großen Ganzen und damit zu einem wohligen Glücksgefühl. Manche Punkte benötigen ein wenig mehr Schreibarbeit und Zeit, andere gehen schneller von der Hand. Die Seiten sind wunderschön illustriert und gestaltet. Schon das pure Betrachten macht Freude. Schnell fängt man an, die Einträge mit verschiedenen farbigen Stiften zu machen, kleine Zeichnungen einzufügen und die Seiten zu verzieren. Idee und Umsetzung finde ich sehr gelungen. Auch als Geschenk eine liebe und schöne Idee. Da gebe ich sehr gerne fünf Sterne!