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Sport Planer - Yoga – Ashtanga

Erste Serie – Die klassische Übungsmethode

Adriane Schmitt-Krauss

Buch (Geheftet)
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9,95
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Beschreibung

Diese Sonderedition zeigt detailliert bebildert die 1. Serie im Ashtanga-Yoga: wertvolle Tipps für die korrekte Ausrichtung, präzise Angaben zum Atem und dem Drishti. Interviews mit renommierten Ashtanga-Yogis wie Dr. Ronald Steiner, Wissenswertes über Ursprung und die großen Ashtanga-Yoga-Lehrmeister und Mysore, Texte des Eröffnungs- & Abschluss-Mantra sowie ein umfassendes Yoga- Lexikon machen diese Ausgabe zu einem Nachschlagewerk und Begleiter für Einsteiger & Fortgeschrittene Yoga-Übende.

Die bpa media GmbH ist ein Zeitschriftenverlag mit Sitz in Hannover, der im Rahmen der Titelreihe „Sport Planer“ eine Reihe an Sport Magazinen herausbringt und mit YOGA-Ashtanga ein Heft für Anfänger und Fortgeschrittene aufgelegt hat.

Produktdetails

Einband Geheftet
Herausgeber Bpa media GmbH
Seitenzahl 114
Altersempfehlung 8 - 80 Jahr(e)
Erscheinungsdatum 02.11.2018
Sprache Deutsch
Verlag Nova Md
Maße (L/B/H) 27,9/21,2/1 cm
Gewicht 410 g

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