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Sicher durch Stürme und Flauten

Das Selbsthilfebuch für Mütter mit Borderline-Persönlichkeitsstörung. Mit Online-Material

Sigrid Buck-Horstkotte, Johanna Gabriel

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Beschreibung

Auch Mütter können unter Borderline-Persönlichkeitsstörungen leiden. Kati ist eine Betroffene und davon überzeugt, eine schlechte Mutter zu sein. Täglich durchlebt sie starke Gefühlsausbrüche und fühlt sich als Mutter unsicher. Mal schreit sie ihre Kinder an, im nächsten Moment möchte sie ihren »Fehler« wieder ausgleichen und lässt ihnen alles durchgehen.

Gerade Mütter mit einer Borderline-Diagnose haben durch die Anforderungen im typischen Familienalltag besonders viele »Klippen zu umschiffen«. Wie Betroffene aus ihrer inneren Not ausbrechen können, um in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben, zeigt dieser Ratgeber:
• mit lebendigen Fallbeispielen aus dem Alltag mit Kindern
• vielen wertvollen Übungen in Krisensituationen
• zahlreichen Dos und Don’ts zur leichten Übersicht
So behalten Betroffene auch bei Stürmen oder Flauten »das Steuer fest in der Hand«.

Aus dem Inhalt
Einleitung • BPS und Kindeswohl • Verbundenheit schaffen durch Achtsamkeit und Mitgefühl • Was braucht mein Kind • Von 0 auf 100 in drei Sekunden – was ist mit mir los? • Die Bombe entschärfen – wie kann das gehen? • Der alltägliche Wahnsinn – Strukturen schaffen • Konflikte – Kompromiss statt Crash-Kurs • Gefühle – ein schwieriges Kapitel • Der Körper spricht – und will verstanden werden • Rosarot oder pechschwarz – meine Sicht auf die Welt • Selbstfürsorge • Ausblick

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 239
Erscheinungsdatum 11.07.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-621-28578-0
Verlag Julius Beltz GmbH & Co. KG
Maße (L/B/H) 21,3/13,9/1,7 cm
Gewicht 374 g
Abbildungen 20 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Tabellen
Illustrator Lukasz Buda
Verkaufsrang 46541

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