Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Band 1 von 2: Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los

Anne Fleck

(11)

Buch (Taschenbuch)
Buch (Taschenbuch): 12,00€; 12,00€; inkl. gesetzl. MwSt.

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Beschreibung

Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus »Die Ernährungs-Docs«.

Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: Band 1/Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran viele scheitern: Ihre Methode lässt überflüssige Fettpolster kontinuierlich schmelzen. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung wird die Darmflora neu aufgebaut und inneres Bauchfett bekämpft. Zudem sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs. Die Doc Fleck Methode beruht auf neuesten Erkenntnissen der Ernährungsforschung und ist einfach umzusetzen. Funktioniert bei 3 Kilo Übergewicht genauso wie bei 40!

Lesen Sie auch Band 2 »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode – Das Kochbuch« (EAN 9783442178186).

Ausstattung: 4-farbig, ca. 20 farbige Abbildungen

»Die kohlenhydratarme Ernährung von TV-Ärztin Dr. Fleck ist zu Hause einfach umsetzbar und funktioniert bei 3 kg Übergewicht genauso wie bei 40 kg.«

Einband	Taschenbuch
Seitenzahl	224
Erscheinungsdatum	15.04.2019
Sprache	Deutsch
ISBN	978-3-442-17817-9

Verlag	Goldmann
Maße (L/B/H)	24,1/17,3/2 cm
Gewicht	591 g
Abbildungen	4-farbig, ca. 20 farbige Abbildungen
Verkaufsrang	570

weitere Details

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Gewicht	591 g
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Lesen Sie auch Band 2 »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode – Das Kochbuch« (EAN 9783442178186).

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»Die kohlenhydratarme Ernährung von TV-Ärztin Dr. Fleck ist zu Hause einfach umsetzbar und funktioniert bei 3 kg Übergewicht genauso wie bei 40 kg.«

Buchhändler-Empfehlungen

Andrea Rauh, Thalia-Buchhandlung Erlangen

Wem es wirklich ernst ist mit dem Abnehmen, ist hier super versorgt. Ich habe mich die letzten Tage durchgearbeitet: erklärt tiefgehend und systematisch inkl. Rezeptteil, mein Tipp

Gesundheit pur!

Anett Nestler, Thalia-Buchhandlung Peine

Die bekannte Ärztin Anne Fleck hat mit "Schlank" einen umfangreichen und mit aktuellem Wissen vollgepackten Ernährungsratgeber geschrieben. Die Erklärungen zu Ernährungsfehlern, Gesundheitsrisiken und Tipps decken schnell eigene Fehler auf und zeigen Wege zur Abhilfe. Der Rezeptteil macht Lust zum Ausprobieren. Auch wenn man viel Text lesen muss, es lohnt sich!