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Rolle dich schmerzfrei

Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

Starkes Bindegewebe - weniger Schmerzen

Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie - ohne Medikamente oder Operationen.

Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) - inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.
Portrait
Die renommierte Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht begründete gemeinsam mit ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, mit einem Netzwerk von über 4.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung entwickelten sie, die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin, und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Bewegungsenergetiker ist, eine neue revolutionäre Form des Faszien-Yoga.
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Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 176 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 21.01.2019
Sprache Deutsch
EAN 9783641235512
Verlag Random House ebook
Dateigröße 39948 KB
Verkaufsrang 40785
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Kundenbewertungen

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Selbsthilfe bei Schmerzen
von einer Kundin/einem Kunden am 24.03.2020
Bewertet: Einband: Paperback

Ich bin seit der “Arthrose-Lüge“ ein Fan von Dr. Liebscher-Bracht. Ich bin schon seit längerem Besitzer einer Faszienrolle, um einer „Baker-Zyste“ entgegenzuwirken. Die Übungen waren zu Beginn zwar schmerzhaft, aber da man ja sowieso nicht in Schonhaltung verfallen darf, bin ich drangeblieben und siehe da....es hilft! Viel Erfol... Ich bin seit der “Arthrose-Lüge“ ein Fan von Dr. Liebscher-Bracht. Ich bin schon seit längerem Besitzer einer Faszienrolle, um einer „Baker-Zyste“ entgegenzuwirken. Die Übungen waren zu Beginn zwar schmerzhaft, aber da man ja sowieso nicht in Schonhaltung verfallen darf, bin ich drangeblieben und siehe da....es hilft! Viel Erfolg & dranbleiben!!!

Kurz, knapp und gut
von einer Kundin/einem Kunden am 17.08.2019
Bewertet: Einband: Taschenbuch

HIlfreiches Buch für Einsteiger, wenn kein PC für die vielen gratis Filme vorhanden ist. Uebungen sind verständlich erklärt und überall gut anzuwenden.