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Yummy Mami Ruckzuck Kochbuch

Schnelle und gesunde Rezepte für Familien

Lena Elster, Johanna Wack

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Beschreibung

Lecker soll das Essen sein, gesund sowieso – und möglichst auch noch schnell zubereitet. Geht nicht? Gibt`s nicht! Dieses Buch ist der Beweis: mehr als 100 Rezepte, die ruckzuck und easy zu kochen und dabei gesund sind und zugleich allen schmecken, von den Allerkleinsten bis zum Teenie. Vom flotten Frühstück über Gerichte, die in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch stehen, bis hin zu To-Go-Ideen, Blitzdesserts und Breien für die Kleinsten ist hier für jede Altersstufe, jede Situation und jeden Geschmack etwas dabei. Die Gerichte gewährleisten eine ausgewogene Ernährung, viele davon sind vegetarisch und zum Einfrieren geeignet, so dass bei knapper Zeit auf Selbstgekochtes zurückgegriffen werden kann. Im Ratgeberteil werden häufige Fragen zur Kinderernährung beantwortet – kompakt, informativ und leicht verständlich. Witzige Illustrationen machen die Suche nach dem neuen Lieblingsrezept zum Spaß für die ganze Familie.

Lena Elster weiß, wie es geht: Ihr Kinder-Catering-Service „Für kleine Feinschmecker“ begeistert seit fast zehn Jahren kleine und große Gourmets. Sie hat, wie schon für das erste Buch, die Rezepte entwickelt. Johanna Wack ist Diplom Ökotrophologin
und berät seit vielen Jahren Menschen aller Altersstufen zum Thema Ernährung. Sie hat die Texte zur Ernährung geschrieben.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 208
Erscheinungsdatum 19.03.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7471-0037-0
Verlag Stiftung Warentest
Maße (L/B/H) 25,2/19,7/1,9 cm
Gewicht 670 g
Abbildungen mit Illustationen und Fotos
Verkaufsrang 52978

Kundenbewertungen

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Leidenschaftlich backen und kochen in Rekordzeit und so yummy gut!
von einer Kundin/einem Kunden aus Hannover am 06.05.2019

Das Yummy Mami Ruckzuck Kochbuch von Lena Elster und Johanna Wack ist bei Stiftung Warentest im Jahr 2019 erschienen und umfasst 206 Seiten. Auf den ersten Seiten gibt es eine kleine aber wichtige Einführung in das Thema Ernährung. Grundkenntnisse über die Nährstoffe werden prägnant und kurzweilig beschrieben. Danach geht... Das Yummy Mami Ruckzuck Kochbuch von Lena Elster und Johanna Wack ist bei Stiftung Warentest im Jahr 2019 erschienen und umfasst 206 Seiten. Auf den ersten Seiten gibt es eine kleine aber wichtige Einführung in das Thema Ernährung. Grundkenntnisse über die Nährstoffe werden prägnant und kurzweilig beschrieben. Danach geht es auch schon los...diverse Frühstücksideen die gesund, lecker und schnell zubereitet sind werden ebenso thematisiert wie Rezepte zu den Themen „Schnell auf den Tisch“, „Wochenendschmaus“, „Fix mitgenommen“, „Süsses in Rekordzeit“ und „für die Allerkleinsten“. Zwischendurch werden immer mal wieder Themen angesprochen, die für die gesamte Familie relevant sind, wie z.B. „Allergien und Unverträglichkeiten“ oder „Hilfe, mein Kind isst kein Gemüse“. Mir gefällt das Buch sehr gut, denn es hat nichts von einem klassischem langweiligem Kochbuch. Hier können auch die Kinder mitblättern und mitentscheiden. Die Haptik ist sehr angenehm, die Bilder und liebevoll gestalteten Zeichnungen laden zum lachen und Appetit bekommen ein. Kaum war das Buch da ging es auch schon los. Als erstes wurden die Rezepte „Gewürznüsse“ und „Cantuccini“ ausprobiert. Beides schnelle Rezepte (unter 30 Minuten) Einfach – und – lecker! Offensichtlich wurde die „Gelinggarantie“ gleich mitverkauft ;-) Nun wollen noch viel mehr Rezepte ausprobiert werden und ich verrate Euch noch fix, dass Kochen und Backen Eure neue Leidenschaft wird! Von mir gibt es 5 Sterne und ein großes Dankeschön an die Autorinnen.


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