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Positiv Denken allein hilft auch nicht

Mentale Kraft für den Dschungel des Alltags

Was ist wichtiger, einatmen oder ausatmen? Zum Leben braucht man beides, und für mentale Kraft gilt dasselbe. Wir benötigen Wechselspiele zwischen Überblick und Zielfokus, Gelassenheit und alles geben wollen, Zweifel und Glaube an sich selbst.
Jede Strategie für sich allein genommen ist zu wenig, um langfristig glücklich und erfolgreich zu sein. Wir begeben uns deshalb auf eine Spurensuche nach mentalen Kraftquellen. Als Vergrößerungsglas dienen der Spitzensport, die psychologische Praxis und wissenschaftliche Erkenntnisse. Denn was sich aus diesen Blickwinkeln bewährt, hilft auch im Dschungel des Alltags.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Klappenbroschur
Seitenzahl 280
Erscheinungsdatum 09.12.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-903113-62-6
Verlag Echo medienhaus
Maße (L/B/H) 21,1/14,6/2,7 cm
Gewicht 619 g
Buch (Klappenbroschur)
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