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Die Lymphe

Wächter über Gesundheit und Vitalität

Angela Fetzner

(5)
Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung

Die Lymphreinigung - Stiefkind aller Entgiftungskuren

Auf über 250 Seiten finden Sie vollständige Information über die Lymphe, deren Funktionen im Vergleich beispielsweise zum Blut eher unbekannt sind.

Während die Darmreinigung oder auch die Leberentgiftung ganz oben auf dem Programm jeder Entgiftungstherapie stehen, wird die Entgiftung des Lymphsystems oft allzu stiefmütterlich behandelt.
Eine regelmäßige Entgiftung des Lymphsystems ist jedoch von immenser Bedeutung, da ein funktionsfähiges Lymphsystem unabdingbar für die physische und psychische Gesundheit ist.

Das Lymphsystem - Kläranlage unseres Körpers

Als Müllabfuhr des Körpers vernichtet das Lymphsystem schädliche und unbrauchbare Stoffe wie Krankheitserreger, Stoffwechselschlacken, Toxine und Zelltrümmer.
Das Lymphsystem ist daher ein überaus wichtiger Teil der Immunabwehr und der körpereigenen Entgiftung.

Die Lymphe - Saft des Lebens, Saft des Sterbens
Die Lymphe muss im Fluss bleiben

Das Lymphsystem muss regelmäßig gereinigt und entgiftet werden, um im natürlichen Fluss zu bleiben. Wird das Lymphsystem jedoch kontinuierlich mit zu viel Abfall überlastet, gerät der Fluss ins Stocken. Die Lymphe fließt nur noch sehr langsam und schleppend, bis sich schließlich ein Lymphstau entwickelt. Infolgedessen können nicht mehr alle problematischen Stoffe vernichtet werden, es kommt zu einer schleichenden Vergiftung des gesamten Organismus. Als Folge können sich zahlreiche chronische Krankheiten entwickeln.

Die ganzheitliche Lymphreinigung

In diesem Buch werden alle natürlichen Therapien und Behandlungsmethoden geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Entgiftung und Reinigung der Lymphe erwiesen haben.
Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. Hierzu gehören alle Maßnahmen zur Entgiftung wie Heilpflanzentherapie, Homöopathie, Schüßler-Salze, spezifische Reinigung der Lymphe, Wasseranwendungen, Abbau von Stress, Ernährungsumstellung, moderate Bewegung usw.

Mit Unterstützung der vorgestellten, ausgewählten Entgiftungskuren werden Sie bereits nach kurzer Zeit wieder mehr Vitalität, Kraft und Lebensfreude verspüren.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 264
Erscheinungsdatum 20.01.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7481-0221-2
Verlag BoD – Books on Demand
Maße (L/B/H) 19,3/12,5/2 cm
Gewicht 283 g
Abbildungen mit 4 Farbabbildungen
Auflage 2. Auflage
Verkaufsrang 54074

Kundenbewertungen

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Die Lymphe - Filterstation des Körpers
von einer Kundin/einem Kunden aus Simmelsdorf am 06.11.2020

Der Ratgeber “Die Lymphe” von Dr. Angela Fetzner befasst sich mit unserer körpereigenen Filterstation, dem Lymphsystem. Einleitend wird der Leser mit der Entgiftungsfunktion des Lymphsystems vertraut gemacht und ihm interessante Details aufgezeigt, warum eine regelmäßige Entgiftung des Körpers für unsere Gesundheit von so eklat... Der Ratgeber “Die Lymphe” von Dr. Angela Fetzner befasst sich mit unserer körpereigenen Filterstation, dem Lymphsystem. Einleitend wird der Leser mit der Entgiftungsfunktion des Lymphsystems vertraut gemacht und ihm interessante Details aufgezeigt, warum eine regelmäßige Entgiftung des Körpers für unsere Gesundheit von so eklatanter Relevanz ist. Im weiteren Verlauf wird eine genaue Erläuterung über den Aufbau des Lymphsystems und seine bedeutungsvolle Funktion übermittelt. Spätestens an dieser Stelle nimmt der Leser die signifikante Bedeutung dieser Müllabfuhr des Körpers bewusst wahr. Durch die anschauliche Darstellung der vorhandenen Schad- und Giftstoffe in Lebensmitteln, Textilien und Wohnraum, wird der Rezipient dazu angeregt, seinen eigenen Lebensstil kritisch unter die Lupe zu nehmen und sich damit auseinanderzusetzen. Die nachfolgenden Instruktionen zur aktiven Stimulation des Lymphsystems sind leicht nachvollziehbar, unkompliziert in der Umsetzung und problemlos auch in einen hektischen Alltag integrierbar. Die zahlreichen Anregungen zur erfolgreichen Entgiftung des Körpers reichen von Massagen über Bäder bis hin zu homöopathischen Mitteln. Ratschläge zur richtigen Ernährung, der Hinweis auf die Vermeidung bestimmter Lebensmittel, sowie erholsame Entspannungstechniken geben die ersten Schritte auf dem Weg zum gesunden Lymphsystem vor und dem Leser die Gewissheit, den richtigen Begleiter für diese Route gefunden zu haben.

Tolles Buch
von einer Kundin/einem Kunden am 04.11.2020

Ich habe das Lesen sehr genossen. Mir war zuvor gar nicht bewusst, wie wichtig das Lymphsystem ist. Ich habe viel neues dazu gelernt und das Buch nur jedem wärmstens empfehlen!

Das Lymphsystem, Kläranlage des Körpers
von einer Kundin/einem Kunden aus Marsberg am 11.05.2020

Die Lymphe von Dr. Angela Fetzner enthält viele Informationen und Erklärungen zum Lymphsystem. Das Lymphsystem ist die Kläranlage des Körpers, was schädliche und unbrauchbare Stoffe wie zum Beispiel Krankheitserreger oder Zelltrümmer vernichtet. Es muss regelmäßig entgiftet werden, um im natürlichen Fluss zu bleiben. Es folgt di... Die Lymphe von Dr. Angela Fetzner enthält viele Informationen und Erklärungen zum Lymphsystem. Das Lymphsystem ist die Kläranlage des Körpers, was schädliche und unbrauchbare Stoffe wie zum Beispiel Krankheitserreger oder Zelltrümmer vernichtet. Es muss regelmäßig entgiftet werden, um im natürlichen Fluss zu bleiben. Es folgt die ganzheitliche Lymphreinigung, wobei alle natürlichen Therapien & Behandlungsmethoden in diesem Buch enthalten sind. Die Entgiftung des Körpers stärkt zum Beispiel das Immunsystem und hilft so gegen Erkältungen und grippalen Infekten. Entgiftung ist die Basis der Gesundheit und Vorraussetzung für die Heilung von Krankheiten jeglicher Art. Da der Körper vielen Schadstoffen, Umweltgiften, Viren und Bakterien ausgesetzt ist, ist eine Entgiftung nötig. Die Entgiftung funktioniert durch die einzelnen Organe, die optimal zusammen arbeiten. Entgiften ist wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit und der Körper wird zum Beispiel vergiftet durch Weichmacher oder Angst & Depressionen. Danach kommen Schad- und Giftstoffe wodurch eine chronische Vergiftung entsteht wie zum Beispiel Schadstoffe in Textilien und die Organe, die für die Entgiftung & Entschlackung verantwortlich sind wie zum Beispiel die Haut oder der Darm. Als nächstes folgt die Entgiftung über das Lymphsystem mit 2 Hauptzielen und keine Lymphreinigung ohne Entgiftung des Darms. Nun kommen die Aufgaben des Lymphsystems wie zum Beispiel Drainagefunktion oder Immunfunktion und die genaue Zusammensetzung der Lymphe wie zum Beispiel weiße Blutkörperchen. Es folgen Erklärungen zur Bildung der Lymphe und das lymphatische System mit seinem Aufbau und seiner Funktion mit den lymphatischen Organen wie zum Beispiel Lymphknoten. Danach folgen die Lymphozyten, natürliche Killerzellen und, dass man viel trinken muss um die Lymphe flüssig zu halten. Bewegung ist wichtig um die Lymphe zu mobilisieren wie zum Beispiel mit einem Minitrampolin oder einfache gymnastische Übungen und die richtige Atmung kann wahre Wunder bewirken. Dann kommt die Bedeutung des Atems und die bewusste Atmung als Heilkraft. Als nächstes folgen Lymphmassagen und Lymphdrainagen zur Entgiftung sowie Schröpfen. Außerdem Akupunkturmassage und Trockenbürstenmassage mit Anleitung dazu. Auch Wechselduschen und -bäder sind gut und Wassertreten, kalte Güsse, basische Bäder und man sollte keine zu enge Kleidung tragen. Man soll Kompressionsstrümpfe tragen und vorsichtig sein bei der Verwendung von Deos. Nun kommen sonstige Tipps zur Aktivierung des Lymphsystems und das Übersäuerung zum Lymphstau führt sowie, dass zu viel Eiweiß & Fett Gift für die Lymphe sind. Es gibt Basismittel zur Regulation des Lymphsystems und weitere wie zum Beispiel Steinklee oder Löwenzahn, alle mit Inhaltsstoffen & Anwendungsgebieten. Auch Schüßler-Salze entgiften und stärken das Lymphsystem sowie homöopathische Mittel wie zum Beispiel Clematis mit Symptomen, die für eine Einnahme sprechen. Dann kommt zum Beispiel Seilfur als universeller Entgifter des Körpers oder Ingwer als intensiv entgiftende Wärme. Danach folgt die Ernährung als Heilmittel mit Obst und Gemüse mit der 5er Regel und Frühstück als wichtigste Mahlzeit des Tages für einen guten und vitalen Einstieg in den Tag. Als nächstes kommt, dass man auch im Büro Gesund essen kann und man ist was man isst sowie das man Geschmack trainieren kann. Nun folgen Lebensmittel, die vermieden werden sollten wie zum Beispiel Fertigprodukte und Erklärungen zum Glyx-Prinzip. Man soll auf einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt achten mit Säurebildenden Lebensmittel wie zum Beispiel tierische Eiweiße oder Zusätze wie Konservierungsmittel sowie Bestimmung der Säurebelastung im Körper. Außerdem ist ausreichender Schlaf gesund und entgiftet zusätzlich. Man soll Stress abbauen und Achtsamkeit üben und dann folgen die Entspannungstechniken wie zum Beispiel Detox-Yoga oder Meditation. Auch Ölmassagen sind gut zum Entgiften und Bewegung, besonders vorteilhaft ist Ausdauersport wie zum Beispiel Schwimmen oder Radsport. Ein wirklich sehr interessantes und informatives Buch, was gut und verständlich geschrieben wurde. Man erfährt so viel über die Lymphe & das Lymphsystem, dass man nach diesem Buch viel tun kann um das Lymphsystem zu unterstützen und die Entgiftung zu fördern. Eine Empfehlung von mir.


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