Trauma ist ziemlich strange

Steve Haines

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Beschreibung

Was ist ein Trauma? Wie verändert es die Funktionsweise unseres Gehirns? Und wie können wir es bewältigen, es überwinden und wieder ganz werden?
Wenn uns etwas Traumatisches passiert, dissoziieren wir und unser Körper schaltet seine normalen Prozesse ab. Diese Graphic Novel erklärt die seltsame Natur des Traumas und wie es das Gehirn durcheinanderbringt und den Körper beeinflusst. Mit klugen Bildern und Metaphern, grundlegenden wissenschaftlichen Fakten und einer gesunden Portion Humor erläutert Steve Haines, wie zur Heilung eines Traumas nicht nur die Psyche, sondern insbesondere auch der Körper mit einbezogen wird. Er zeigt Methoden und Übungen, mit denen Spannungen abgebaut und tiefe muskuläre Stressmuster gelöst werden können.
Illustrationen von Sophie Standing.

Produktdetails

Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 32
Erscheinungsdatum 01.03.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8497-0278-6
Reihe Carl-Auer Lebenslust
Verlag Carl-Auer Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 23,8/17,2/0,7 cm
Gewicht 109 g
Originaltitel Trauma is really Strange
Auflage 1
Illustrator Sophie Standing
Übersetzer Weronika M. Jakubowska
Verkaufsrang 37339

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