Lieber Glücklich abnehmen als Unglücklich zunehmen!

Wie Du schnell und einfach Gewicht abnimmst und richtig attraktiv aussiehst!

Claus Longerich

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Beschreibung

Schnell effektiv abnehmen und Wunschgewicht erreichen.

Claus Longerich zeigt mit seinem erfolgreichen Buch ein bewährtes und hochaktuelles Werkzeug, wie man

-  mit Intervallfasten abnimmt
-  schnell und gesund abnimmt
-  sich intuitiv gesund ernährt
-  sein Wunschgesicht erreicht und haltet
-  innere Ruhe findet
-  emotionales Essen vermeidet
-  einfache Körperübungen für den Alltag einbaut
-  und vieles mehr…

«Lieber glücklich abnehmen als unglücklich zunehmen!» ist ein zugänglicher wie effektiver Ratgeber. Viele haben ihn bereits gelesen und sind glücklich mit Ihrem neuen Wunschgewicht.

Claus Longerich wurde 1975 in den Alpen geboren und lebt heute im Salzkammergut. Er schreibt über einfache Dinge, die inspirieren, Mut machen und eine positive Auswirkung auf das Leben haben. Sein erfrischend empathischer Stil ermuntert viele Menschen, ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen zu gestalten. Viele Bücher später, sieht er sich selbst weniger als Autor, viel mehr als hilfreichen Begleiter auf dem Weg zum eigenen Selbst. Wenn er nicht gerade schreibt, reist er gern mit seiner Familie.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Altersempfehlung 1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum 11.12.2018
Verlag Epubli
Seitenzahl 104
Maße (L/B/H) 20,5/13,5/0,6 cm
Gewicht 154 g
Auflage 27
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7467-9226-2

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