Meine Filiale

Angst kocht auch nur mit Wasser

Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können

Dan Katz

(4)
Buch (Taschenbuch)
Buch (Taschenbuch)
12,99
12,99
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar Versandkostenfrei
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei

Weitere Formate

Taschenbuch

12,99 €

Accordion öffnen
  • Angst kocht auch nur mit Wasser

    Mvg

    Sofort lieferbar

    12,99 €

    Mvg

eBook

ab 10,99 €

Accordion öffnen

Beschreibung

Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu denken und zu handeln. Dan Katz erklärt diese psychologische Muster auf ganz neue Weise: Mithilfe von einprägsamen Metaphern und humorvollen Illustrationen bietet er weitreichende Erklärungen für alltägliche Verhaltensweisen, die uns im Alltag immer wieder ausbremsen. So können das Leben, unsere Beziehungen, Gedanken und Gefühle besser verstanden und gelenkt werden. Angst kocht auch nur mit Wasser ist ein Must-have für jeden, der seine Denkfehler erkennen und in Zukunft vermeiden will.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 20.02.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86882-946-4
Verlag Mvg
Maße (L/B/H) 23,8/16,7/1 cm
Gewicht 248 g
Verkaufsrang 22924

Kundenbewertungen

Durchschnitt
4 Bewertungen
Übersicht
3
1
0
0
0

Schöne Bilder
von einer Kundin/einem Kunden aus Murten am 19.12.2020

Gute Bilder für die Bewältigung von Angst! Empfehlung einer Supervisorin-Kollegin!

Mit Bildern freidenken
von einer Kundin/einem Kunden am 27.08.2020

Dieses Buch richtet sich nicht nur an Betroffene, sondern auch an Therapeuten, denn die bildhafte Darstellung von Problemen und deren Lösung ist in der Fachwelt noch nicht ganz angekommen. Das Vorwort kann übersprungen werden, aber ich fand es ganz aufschlussreich, über welche Schlüsselerlebnisse Dan Katz dazu gekommen ist diese... Dieses Buch richtet sich nicht nur an Betroffene, sondern auch an Therapeuten, denn die bildhafte Darstellung von Problemen und deren Lösung ist in der Fachwelt noch nicht ganz angekommen. Das Vorwort kann übersprungen werden, aber ich fand es ganz aufschlussreich, über welche Schlüsselerlebnisse Dan Katz dazu gekommen ist dieses Buch zu schreiben. So lernen die Leser zunächst die Echse im Kopf kennen. Sie liegt träge in der Birne und lähmt einen, so dass ein durchbrechen des Gedankenkarussells unmöglich erscheint. Jedoch erläutert der Autor in kurz gehaltenen Texten, in Verbindung mit witzigen Darstellungen die Grundproblematik und eröffnet neue Perspektiven, die Dinge anders wahrzunehmen und sich wieder neu zu entdecken.

Sehr gutes Buch mit guten Erklärungen
von einer Kundin/einem Kunden aus Nauen am 20.05.2020
Bewertet: Format: eBook (ePUB)

Angst ist zwar an sich gut, kann uns aber auch zu schaffen machen. Dan Katz hat mit seiner Idee den Bezugsrahmen mit Bildern und einfachen texten kompletiert! Gut lesbar und hilfreich! Kann ich nur empfehlen!


  • Artikelbild-0