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Besser Bauch als Hirnfrei!

Wie Du am Bauch perfekt abnimmst, richtig gut aussiehst und Dein Wunschgewicht erreichst!

Claus Longerich

Buch (Taschenbuch)
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14,99
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Beschreibung

Mit Intervallfasten schnell zum Wunschgewicht.

Deine Vergangenheit und ob Du aus Frust oder Lust zuviel Gewicht hast, ist ab jetzt nicht mehr von Bedeutung. Ab heute beginnt für Dich ein neues, schlankes und gesundes Leben. Mit vielen bewährten Intervallfastenmethoden ist dies nun für Dich möglich.

Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Methoden, wie man effektiv und gesund mit Intervallfasten abnehmen kann und dauerhaft gesund und schlank bleibt. Wie man das passende Essverhalten erlernt und sich im Alltag einfacher und schlauer bewegt, um Körper und Geist zu stärken und zu erhalten.

Claus Longerich schreibt wie die Dinge wirklich sind. Echt, pragmatisch und wirkungsvoll unterstützt er als Autor tausende Menschen, ein besseres Leben wirklich zu erreichen. Seine Bücher wurden mehrfach übersetzt und als Hörbücher weltweit veröffentlicht.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 108
Erscheinungsdatum 11.12.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7467-9264-4
Verlag Epubli
Maße (L/B/H) 20,5/13,5/0,6 cm
Gewicht 159 g
Auflage 10

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