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Stell dir vor, du wachst auf

Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben (Ungekürzte Lesung) (ungekürzte Lesung)

Alles, worauf Aufmerksamkeit fällt, verändert sich
Unser Leben ist komplex. Wir alle sehnen uns nach mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Freude. Doch wie finden wir sie? Wo sollen wir anfangen? Und woher nehmen wir die Zeit dafür?
OOOO+X ist eine klare und einfache Methode, um Achtsamkeit, Meditation, Dankbarkeit, eine gesunde Körperbewusstheit und einen wachen Umgang mit digitalen Medien zu erlernen und zu praktizieren - mitten im Alltag, hier und jetzt. Wir können sofort damit anfangen. Da, wo wir sind.
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Beschreibung

Produktdetails

Medium MP3
Sprecher Michael Kurth
Erscheinungsdatum 24.01.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783732452095
Verlag Argon
Spieldauer 388 Minuten
Format & Qualität MP3, 388 Minuten, 338.35 MB
Verkaufsrang 2174
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Kundenbewertungen

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Absolut empfehlenswert
von einer Kundin/einem Kunden am 07.07.2018
Bewertet: Medium: H?rbuch (CD)

Dieser einfache und effektive Methode OOOO+X kann jeder ohne Zeitaufwand in seinen Alltag integrieren. Atmungsmeditation beruhigt und praktizierte Dankbarkeit bringt positives Denken in den Alltag. Die Stimme von Michael Kurth ist einfach fantastisch. Es ist nicht todernst sondern gibt viel Raum zum Schmunzeln. Absolut zu empfe... Dieser einfache und effektive Methode OOOO+X kann jeder ohne Zeitaufwand in seinen Alltag integrieren. Atmungsmeditation beruhigt und praktizierte Dankbarkeit bringt positives Denken in den Alltag. Die Stimme von Michael Kurth ist einfach fantastisch. Es ist nicht todernst sondern gibt viel Raum zum Schmunzeln. Absolut zu empfehlen