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Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer

Richard Beliveau, Denis Gingras

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Beschreibung

Zahlreiche Krankheiten lassen sich sehr effektiv vorbeugen. Wichtig für unsere Gesundheit sind: tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme. Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, wie schon einfache Veränderungen in der Lebensweise dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben – mit diesem Buch gelingt's.

Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Farbfotos

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 432
Erscheinungsdatum 16.12.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17837-7
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 20,5/13,9/3,8 cm
Gewicht 846 g
Originaltitel La santé par le plaisir de bien manger
Abbildungen 4-farbig, ca. mit 80 Farbfotos
Übersetzer Hanna van Laak
Verkaufsrang 33141

Kundenbewertungen

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Endlich
von Brigitte Bouman-Mengering aus Lingen (Ems) am 03.03.2011
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Bereits der Titel hat mich sehr neugierig gemacht.Und der Inhalt hat mich nicht enttäuscht.Ohne erhobenen Zeigefinger wird genau gezeigt,wie wir uns auch ohne Nahrungsergänzumgsmittel gesund und lecker ernähren können.Essen darf Spass machen und doch gesund sein.Na,wenn das keine positive Aussage ist.Unbedingt lesenswert.


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