Meine Filiale

60 vegane Salatrezepte

Schnelle und einfache Salate zum Genießen, Abnehmen und für den Alltag

Mattis Lundqvist

(2)
Buch (Taschenbuch)
Buch (Taschenbuch)
10,99
10,99
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
Lieferbar in 2 - 3 Tage Versandkostenfrei
Lieferbar in 2 - 3 Tage
Versandkostenfrei

Weitere Formate

Taschenbuch

10,99 €

Accordion öffnen
  • 60 vegane Salatrezepte

    Epubli

    Lieferbar in 2 - 3 Tage

    10,99 €

    Epubli

eBook (ePUB)

4,99 €

Accordion öffnen

Beschreibung

Von Gurken-Kapern-Salat über Zucchinisalat mit Frühlingszwiebeln bis hin zu Tofusalat...

...60 vegane Salatrezepte für jeden Tag und zum Genießen.

Rezepte:

Ananassalat mit Banane
Apfel-Knollensellerie-Salat
Artischockensalat
Asiatischer Salat
Auberginen-Kichererbsen-Salat
Auberginensalat
Basischer Salat
Birnen-Früchte-Salat
Bohnensalat mit Kümmel
Brauner-Reis-mit-Mais-Salat
Bunter Melonensalat
Einfacher Bohnen-Gurken-Salat
Einfacher Granatapfelsalat
Einfacher Rübensalat
Erbsen-Orangen-Salat
Erdbeer-Spinat-Salat
Feiner Kichererbsensalat
Früchte-Bohnen Quinoasalat
Fruchtzauber mit Quinoasalat
Gesunder Quinoasalat
Granatapfel-Minze Quinoasalat
Granatapfel-Quinoa Salat
Grapefruit-Avocado-Ingwer-Salat
Grapefruit-Avocado-Salat
Grüne-Bohnen-mit-Tomaten-Salat
Gurken-Kapern-Salat
Gurken-Melonen-Salat
Gurken-Paprika-Salat
Gurken-Tomaten-Salat
Honigmelonensalat
Kardamon-Trauben-Salat
Karotten-Apfel-Salat
Karotten-Rosinen-Ananas-Salat
Kartoffelsalat aus dem Schnellkochtopf
Kichererbsen-mit-Zitrone-Salat
Kopfsalat mit Ananas
Kumquatsalat mit Gurke
Kürbis-Avocado-Salat
Leichter Tomatensalat
Mais-Pfeffer-Salat
Maissalat
Melonen-Minze-Salat
Orientalischer Salat
Paprika-Brokkoli-Salat
Paprika-Gurken-Salat
Quinoa-Kokosnuss-Salat
Quinoasalat
Reissalat mit Früchten
Rote-Zwiebeln-mit-Rotkohl-Salat
Rüben-Sellerie-Salat
Schneller Quinoa-Kohl Salat
Sommergemüsesalat
Süßkartoffelsalat mit Ingwer
Tacosalat
Tofusalat
Tomaten-Sonnenblumenkerne-Salat
Veganer Gurken-Joghurt-Salat
Yambohnensalat
Zucchinisalat mit Frühlingszwiebeln
Zwetschgensalat mit Pfirsich und Banane

Hallo, ich bin es: Mattis aus dem schönen Freiburg.

Als Kind einer deutschen Mutter und eines schwedischen Vaters habe ich schon früh gelernt, dass die Küche in verschiedenen Ländern sehr unterschiedlich sein kann und man immer über den - im wahrsten Sinne des Wortes - Tellerrand sehen sollte, wenn man neue und aufregende Rezeptideen sucht.

Meine kulinarischen Erlebnisse und Reisen möchte ich deshalb teilen und wünsche Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 68
Erscheinungsdatum 04.04.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7485-2803-6
Verlag Epubli
Maße (L/B/H) 20,5/20,5/0,3 cm
Gewicht 157 g
Auflage 4. Auflage

Kundenbewertungen

Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
1
1
0
0
0

Interessant und abwechslungsreich
von Streiflicht am 03.08.2018
Bewertet: Format: eBook (ePUB)

Nachdem ich schon das Buch mit den Wokrezepten von Mattis Lundqvist so toll fand, war ich sehr neugierig auf das Buch mit den veganen Rezepten für Salat. Ich bin weder Vegetarier noch Veganer, aber ich koche gerne mal so und mal so. Und vor allem bin ich als begeisterter Koch- und Backfan immer auf der Suche nach neuen Rezepten.... Nachdem ich schon das Buch mit den Wokrezepten von Mattis Lundqvist so toll fand, war ich sehr neugierig auf das Buch mit den veganen Rezepten für Salat. Ich bin weder Vegetarier noch Veganer, aber ich koche gerne mal so und mal so. Und vor allem bin ich als begeisterter Koch- und Backfan immer auf der Suche nach neuen Rezepten. Ich liebe es, in der Küche Neues zu testen und es anschließend zu verkosten. Das macht immer Spaß! Gerade jetzt im Sommer ist ein Salat immer schön und gut bekömmlich. Gut gefällt mir auch die Unterzeile „Schnelle und einfache Salate zum Genießen, Abnehmen und für den Alltag“. Eine perfekte Mischung! Manchmal muss es einfach schnell gehen und ein paar Kilo weniger finden die meisten gut – aber es soll trotzdem noch schmecken und das Essen ein Genuss sein. Und das passt hier echt gut. Direkt das erste Rezept war schon meins! Ananassalat mit Banane – beides Obst, das ich sehr gerne esse. Allerdings habe ich das noch nie kombiniert und so war ich neugierig. Zusammen mit dem Soja-Vanillejoghurt war das richtig lecker! Und schön erfrischend! Sehr gut geschmeckt hat mir auch der Feine Kichererbsensalat. Mit den schönen Gewürzen, den Korianderblättern und dem Kokosnussöl und in dieser Mischung genau das Richtige für mich. Auch die Quinoa-Salate kann ich auch empfehlen, das ist immer schön. Besonders gut gefallen hat mir die Mischung aus süßen und herzhaften Salaten, manchmal auch direkt in einem, wie der Erdbeer-Spinat-Salat. Kombinationen, die man nicht auf den ersten Blick gelungen findet, beim Testen aber durchaus lecker findet. Gut fand ich auch die Extratipps, die fettgedruckt bei manchen Rezepten dabeistehen. Sowas finde ich immer nett und ansprechend! Ein schönes Buch, das mir bisher sehr gut gefällt und das einen schönen Platz bei mir in der Küche gefunden hat. Ich freue mich aufs weitere Austesten und Erproben neuer Rezepte!

Tolle Rezeptideen
von Tempo86 aus NRW am 31.07.2018
Bewertet: Format: eBook (ePUB)

Das Rezeptbuch ist übersichtlich gestaltet und hat einen festen Aufbau, in dem man schnell die Zutaten auf der einen Seite erkennen kann. Teils wirkte es jedoch als würde etwas auf den Seiten fehlen, da viel Platz frei war. Einige Rezepteideen waren mir ganz neu und ich habe sie ausprobiert. Andere waren mir bekannt oder pass... Das Rezeptbuch ist übersichtlich gestaltet und hat einen festen Aufbau, in dem man schnell die Zutaten auf der einen Seite erkennen kann. Teils wirkte es jedoch als würde etwas auf den Seiten fehlen, da viel Platz frei war. Einige Rezepteideen waren mir ganz neu und ich habe sie ausprobiert. Andere waren mir bekannt oder passten nicht auf meinen Geschmack, aber Geschmäcker sind bekanntlich unterschiedlich. Es ist für jemanden zu empfehlen, der gerne neue Rezepte ausprobiert, gerne Salate mag und kein Bild zu einem Rezept benötigt. Letztes hat mich nicht gestört.


  • Artikelbild-0