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Yoga für gesunde Füße

Asanas gegen Hallux, Fersensporn & Co.

Patricia Römpke

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Beschreibung

Mit Yoga zum Fuß-Glück

Unsere Füße tragen uns tagein und tagaus. Erst, wenn sie schmerzen, nehmen wir wahr, was sie leisten, und fühlen uns unwohl und eingeschränkt. Doch schmerzende Füße müssen nicht sein. Patricia Römpke hat das Cardyo® medimoves-Konzept entwickelt, das Ihnen hilft, Ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen. Die fließenden Bewegungen und Dehnungen dieses Übungs-Programms tun Ihren Füßen einfach gut. Sie zeigt Ihnen, wie Sie:

- Faszien stärken und Schmerzen lindern
- individuelle Beschwerden effizient und eigenverantwortlich behandeln
- die passenden Asanas für gesunde Füße

So sind Sie immer gut zu Fuß!

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 12.06.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-432-10969-5
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 21,6/16,1/1,5 cm
Gewicht 251 g
Abbildungen Illustrationen, nicht spezifiziert
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 37228

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