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Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen

Lässig durch die Lebensmitte - eine Aufbaukur - Tiefenwirksame Tipps mit Soforteffekt

Heike Kleen

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Beschreibung

Haaransatz ist plötzlich grau und die Inhaltsstoffe der Anti-Falten-Creme sind ohne Lesebrille nicht mehr zu entziffern? Jetzt bloß nicht verzweifeln und ein bemühtes Lächeln aufsetzen, sondern lässig, stilvoll und selbstbewusst bleiben!

Wieviel Hyaluronsäure braucht es wirklich, um die Lebensmitte stark, mutig und glücklich zu meistern? Oder anders gefragt: Wie können wir älter werden und cool bleiben? Um das herauszufinden, hat Heike Kleen Rat von Expertinnen eingeholt, gängige Schönheitsideale hinterfragt und sich starken und zeitlos schönen Frauen an die Fersen geheftet, um deren Geheimnis zu lüften.

Soviel sei verraten: Es zählen die inneren Werte - aber es schadet nicht, sie bestmöglich zu verpacken!

Mit Tipps von Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus, Star-Visagistin Serena Goldenbaum, Psychologin Stefanie Stahl, Sexologin Ann-Marlene Henning und vielen anderen.

Heike Kleen, 1975 in Bremen geboren, studierte Germanistik und Politikwissenschaften. Sie arbeitet als freie Journalistin und schreibt auf Spiegel Online eine Serie über die neue Weiblichkeit. Zudem ist sie TV-Autorin für Talkshows in ARD, ZDF und NDR und coacht als Medientrainerin Autoren, Moderatoren und Journalisten vor ihren Fernsehauftritten. Zuletzt erschien von ihr »Das Tage-Buch. Die Menstruation - alles über ein unterschätztes Phänomen«.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 256 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 09.09.2019
Sprache Deutsch
EAN 9783641230586
Verlag Random House ebook
Dateigröße 2399 KB

Kundenbewertungen

Durchschnitt
6 Bewertungen
Übersicht
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Gute Laune durch und durch
von einer Kundin/einem Kunden aus Freiburg am 24.03.2021
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Es kommt die Zeit, in der man morgens aufwacht und sich fühlt als ob man die ganze Nacht durchgetanzt und durchgemacht hat - man ist aber tatsächlich mit den Kindern um 20Uhr eingeschlafen.... Auch hört man immer häufiger Lieder der eigenen Jugend im Radio auf einmal in der Kategorie "Oldies". Nun ist man nach gesellschaftli... Es kommt die Zeit, in der man morgens aufwacht und sich fühlt als ob man die ganze Nacht durchgetanzt und durchgemacht hat - man ist aber tatsächlich mit den Kindern um 20Uhr eingeschlafen.... Auch hört man immer häufiger Lieder der eigenen Jugend im Radio auf einmal in der Kategorie "Oldies". Nun ist man nach gesellschaftlicher Norm also offiziell "alt". Dieses Buch setzt genau an diesem Wechsel von "jung" zu "alt" an und holt einen ab, um dem "Alter" die (glatte) Stirn zu bieten. Die Tipps, die sich herrlich erfrischend aneinanderreihen, sind fundiert recherchiert und mit Fachwissen unterstützt. Besonders gut hat mir die Aufforderung "es einfach mal zu probieren" gefallen, da man ja auch nichts zu verlieren hat. Ich hatte große Freude dieses Buch zu lesen und ich nehme viele Tipps mit, um "lässig durch die Lebensmitte" zu kommen. Klare Empfehlungen für Leser:innen ab 40, die auf humoristische Art auf den Umgang mit dem Alter vorbereitet werden möchten.

Ein unscheinbares Buch mit viel Charme
von Lenasbuecherwelt am 27.10.2019
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Mit ihrem Buch ,,Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen" hat Heike Kleen einen wahren Schatz hervorgebracht. Nicht nur das Cover lädt sofort dazu ein das Buch zu lesen, sondern auch ihr Schreibstil überzeugt. Mit vielen Beispielen und Tipps geht die Autorin das Älter werden mit sehr viel Humor an und sie nimmt ... Mit ihrem Buch ,,Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen" hat Heike Kleen einen wahren Schatz hervorgebracht. Nicht nur das Cover lädt sofort dazu ein das Buch zu lesen, sondern auch ihr Schreibstil überzeugt. Mit vielen Beispielen und Tipps geht die Autorin das Älter werden mit sehr viel Humor an und sie nimmt sogar den ein oder anderen auf die Schippe. Obwohl ich selbst anfangs etwas skeptisch gegenüber dem Buch war, wurde ich positiv überrascht. Kleen schafft es einem ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern (weshalb ich bestimmt einige Male sehr verwirrt eingeschaut wurde) und einem ein wenig mehr Selbstbewusstsein zu vermitteln, weil sie eben oft betont ,,Du bist toll so wie du bist und es braucht keine überteuerten Beauty-Produkte um irgendetwas daran zu ändern". Natürlich ist das Aufbauen des Selbstbewusstseins in jedem Alter wichtig, da Heike Kleen aber eher eine Mitte 40/50+ Leserschaft anspricht, fehlt jüngeren Leserinnen wie mir (Anfang 20) etwas der Bezug. Nichtsdestotrotz war das Buch unterhaltsam geschrieben. nicht zu langatmig und hat seinen Zweck erfüllt, dass man sich eben so lieben lernt wie man ist - deshalb gebe ich dem Ganzen auch 4 von 5 Sternen.

Wunderbar - das richtige Buch für eine entspannte Lesezeit
von einer Kundin/einem Kunden aus Nürnberg am 25.10.2019
Bewertet: Einband: Taschenbuch

War für ein wunderbares, kurzweiliges Buch! Ein sehr flüssig geschriebenes, leicht zu lesendes Buch über eine spannende Lebenszeit. Teils ernst, teils mit Humor und Augenzwinkern und manchmal auch mit Kopfschütteln durfte ich an den Erfahrungen der Autorin teilnehmen. Mir gefällt sehr gut die Mischung aus Recherche und eigener M... War für ein wunderbares, kurzweiliges Buch! Ein sehr flüssig geschriebenes, leicht zu lesendes Buch über eine spannende Lebenszeit. Teils ernst, teils mit Humor und Augenzwinkern und manchmal auch mit Kopfschütteln durfte ich an den Erfahrungen der Autorin teilnehmen. Mir gefällt sehr gut die Mischung aus Recherche und eigener Meinung. Es ist wie denken mit einem anderen Gehirn. Das hat mich sehr bereichert, auch wenn ich selbst manchmal zu anderen Schlüssen komme ;-). Vielen Dank an Heike Kleen für dieses wundervolle Buch. Allen Frauen ab 40 sei es wärmstens ans Herz gelegt.


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