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Aussortieren, aufräumen, aufatmen

Aufatmen, leichter leben, Altlasten loswerden - wer wünscht sich das nicht? Aufräum-Coach Gunda Borgeest zeigt, wie es geht. Ihr Motto: Nicht für andere Aufräumen, sondern es sich selbst schön machen, um sich richtig wohlzufühlen. Dabei unterteilt sie in fünf Ordnungs-Typen. Jeder Typ erhält individuelle Tipps fürs individuelle Aufräumen. Zusätzlich motiviert sie mit wertvollen psychologischen Tricks zum Anfangen, Dranbleiben und Ausmisten. Denn es geht nicht nur ums Aufräumen, sondern um eine dauerhafte Ordnung im Alltag. Und auch darum, die eigene Einstellung zum Konsum von immer neuen Dingen zu überdenken.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Paperback
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 10.12.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7471-0110-0
Verlag Stiftung Warentest
Maße (L/B/H) 17,5/16,9/2 cm
Gewicht 361 g
Abbildungen mit farbigen Abbildungen
Auflage 1
Fotografen Knut Koops
Verkaufsrang 248
Buch (Paperback)
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