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Die Kunst der Selbstmotivierung

Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen

Jens-Uwe Martens, Julius Kuhl

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Beschreibung

Dieses Buch beantwortet wichtigen Fragen der modernen Motivationspsychologie: Wie können wir erreichen, was wir uns vornehmen? Wie funktioniert Selbstmotivation und wie kann sie erlernt werden? Es werden Wege zur Entwicklung eines intelligenten Umgangs mit den Anforderungen des Alltags erklärt und zahlreiche Tipps zur Anwendung des neu erworbenen Wissens gegeben. Mit vielen praktischen Übungen im Anhang.

Dr. Jens-Uwe Martens ist Inhaber und Leiter des Instituts für wissenschaftliche Lehrmethoden J.-U. Martens (IWL) in München. Er ist Buchautor, Coach und Seminarleiter. Professor Dr. Julius Kuhl lehrte bis 2015 Differentielle Psychologie und Persönlichkeitsforschung an der Universität Osnabrück.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 222
Erscheinungsdatum 27.11.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-17-036543-8
Verlag Kohlhammer
Maße (L/B/H) 23,2/15,9/1,5 cm
Gewicht 337 g
Originaltitel The Art of Self-Motivation
Abbildungen 4 Abbildungen
Auflage 6. aktualisierte Auflage
Verkaufsrang 70651

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