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Yoga mit Ralf Bauer 2

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Yoga - die einfachste Methode, die Volkskrankheit Stress in den Griff zu bekommen - denn Ruhe und Schönheit kommen von innen! Ralf Bauer präsentiert auf dieser DVD neue Übungen - für Fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger mit und ohne Vorkenntnisse und alle, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern oder aufbauen wollen. Es werden komplexere Übungsfolgen vorgestellt, die auf den Asanas von "Yoga mit Ralf Bauer" aufbauen, aber auch für Neueinsteiger leicht nachvollziehbar sind. Das Programm dieser DVD wurde wieder von der Heidelberger Yoga-Expertin Claudia Suermann entwickelt und co-präsentiert. In Zusammenarbeit mit Sportmedizinern und Physiotherapeuten entstand so ein zeitgemäßes Yoga-Programm, das moderne Yoga-Praxis mit den bewährten Vorzügen traditioneller Übungen kombiniert. Ausgewählte Übungskombinationen wurden wieder zu verschiedenen Spezial-Kurzprogrammen zusammengestellt.
Portrait
Ralf Bauer, 1966 in Karlsruhe geboren, wurde berühmt durch die TV-Serie »Gegen den Wind«, von der 54 Folgen ausgestrahlt wurden. Das »Handwerk« Schauspiel erlernte er an der Schauspiel- und Musicalschule »Stage School of Music, Dance and Drama« in Hamburg wie auch bei Eric Morris in Los Angeles. Nach der Rolle in der TV-Serie hatte er weiteren Erfolg in TV-Filmen wie u. a. »Tatort«, »Küsse niemals deinen Chef«, »Mama und der Millionär«, »Die Wüstenrose« und mit der Hauptrolle in der TV-Serie »5 Sterne«. Großes Interesse hat er auch für Lyrik und Literatur, ob klassisch oder modern und bringt sie anderen Menschen gerne nah. Neben seiner aufreibenden Tätigkeit engagiert er sich sehr für soziale Projekte in Tibet, für die UNICEF und für arme Waisenkinder in Rumänien. Auf der Suche nach einem Weg zur Stressbewältigung entdeckte er Yoga. Neben dem körperlichen hat ihn aber auch der philosophische Aspekt des Yoga sehr fasziniert, mit dem er sich intensiv auseinandersetzt. Da Yoga ihm geholfen hat, seinen Alltag besser zu gestalten, die täglichen Anforderungen gelassener zu meistern, entstand der Wunsch, dieses Buch zu schreiben. Damit seine Fans und Leser von seinem Weg des Yoga profitieren können.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 16.02.2007
Regisseur Elli Becker
Sprache Deutsch
EAN 4250148701376
Genre Dokumentation Fitness/Wellness
Studio Upmc GmbH
Originaltitel Yoga mit Ralf Bauer
Spieldauer 104 Minuten
Bildformat 16:9, 4:3
Tonformat Deutsch: DD 5.1, Deutsch: DD 2.0
Verpackung Digipack
Film (DVD)
13,99
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Kundenbewertungen

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Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene
von einer Kundin/einem Kunden aus Bad Abbach am 08.04.2011

Die DVD ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Schön ist, dass es mehrere Programme gibt, für den Morgen, Abend und für Fortgeschrittene. Unterlegt mit wunderschönen Aufnahmen hat Ralf Bauer unter professionneller Hilfe ein schönes Yoga-Programm auf die Beine gestellt. Durch ausführliche Anleitung ist dieses auch für Beginner geeignet, wobei... Die DVD ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Schön ist, dass es mehrere Programme gibt, für den Morgen, Abend und für Fortgeschrittene. Unterlegt mit wunderschönen Aufnahmen hat Ralf Bauer unter professionneller Hilfe ein schönes Yoga-Programm auf die Beine gestellt. Durch ausführliche Anleitung ist dieses auch für Beginner geeignet, wobei ich persönlich einen Yoga-Grundkurs trotzdem empfehlen würde.

Yoga 2
von einer Kundin/einem Kunden am 25.10.2010

Mein persönliches Highlight unter den Yoga DVDs. Ein atemberaubendes Bergpanorama, ansprechende Musik und dazu die ruhige Stimme von Ralf Bauer - einfach perfekt! Besonders gut gefallen mir die Kurzprogramme, wahlweise für morgens bzw. abends, hier kann man mit wenig Zeitaufwand viel Ruhe und Entspannung finden. Die DVD ist auch für Einsteiger... Mein persönliches Highlight unter den Yoga DVDs. Ein atemberaubendes Bergpanorama, ansprechende Musik und dazu die ruhige Stimme von Ralf Bauer - einfach perfekt! Besonders gut gefallen mir die Kurzprogramme, wahlweise für morgens bzw. abends, hier kann man mit wenig Zeitaufwand viel Ruhe und Entspannung finden. Die DVD ist auch für Einsteiger gut geeignet.

ein sehr gelungener Nachfolger der DVD " Yoga mit Ralf Bauer "
von einer Kundin/einem Kunden am 23.02.2007

Die Yogastunde findet in einer traumhaften Umgebung statt , der österreichischen Bergwelt Lech am Arlberg. allein dafür lohnt sich schon der Kauf dieser DVD Yogalehrerin Claudia Suermann hat ein sehr schönes ,Harmonisches Programm aus dem Vini-Yoga zusammen gestellt , bedacht auf Einklang zwischen Atem ,Geist & Körper Ralf... Die Yogastunde findet in einer traumhaften Umgebung statt , der österreichischen Bergwelt Lech am Arlberg. allein dafür lohnt sich schon der Kauf dieser DVD Yogalehrerin Claudia Suermann hat ein sehr schönes ,Harmonisches Programm aus dem Vini-Yoga zusammen gestellt , bedacht auf Einklang zwischen Atem ,Geist & Körper Ralf Bauer führt mit seiner beruhigenden Stimme durch jede Übung die leicht verständlich erklärt werden und durch die Kameraführung gut nach zu vollziehen sind . was ich besonders finde sind die Kurzprogramme , sie sind nicht nur einfach,wie so oft in solchen DVD's, ein zusammen gewürfeltes Pogramm aus dem Hauptprogramm , sonder eine zusammensetzung aus Übungen des Hauptprogramm und neuen Übungen Inhaltder DVD = • Hauptprogramm (48 Min.) • Kurzprogramm: Yoga am Morgen (12 Min.) • Kurzprogramm: Yoga am Abend (19 Min.) • Modifikationen und Erläuterungen erleichtern Ungeübten den Einstieg in die Yoga-Praxis • geführte Tiefenentspannung (11 Min.) • Meditation (8 Min.) Extras: • Making-of mit witzigen Einblicken hinter die Kulissen der Dreharbeiten • Interview mit Ralf Bauer