Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen

Indistractable - Werden Sie unablenkbar

Nir Eyal, Julie Li

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Beschreibung

Noch nie war die Welt so voller Ablenkungen: Kollegen, Lärm, Tweets und E-Mails sind einige der häufigsten externen Konzentrationskiller im Alltag. Schlimmer ist nur noch der selbstverschuldete Dauergebrauch von Tabletts oder Smartphones, der sein übriges dazu beiträgt, dass wir uns kaum noch längere Zeit auf etwas konzentrieren können.
In seinem neuen Buch Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen zeigt der Bestsellerautor Nir Eyal, wie Ablenkung in unseren Köpfen entsteht – und wie man ihr widerstehen kann. Es ist längst nicht ausreichend, sich kurze Auszeiten von seinem Smartphone oder Social Media zu verordnen. Die entscheidenden Punkte sind die richtige Einstellung, die passenden Gewohnheiten und der entsprechende Gebrauch von Technik. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die über ihre Aufmerksamkeit wieder selbst bestimmen und die ihre Zeit wieder in den Griff bekommen möchten – im Alltag und vor allen Dingen im Berufsleben.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 240
Erscheinungsdatum 16.10.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86881-754-6
Verlag Redline
Maße (L/B/H) 21,6/14,2/2 cm
Gewicht 405 g
Originaltitel Indistractable
Übersetzer Britta Fietzke
Verkaufsrang 11248

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