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Das Hashimoto-Kochbuch

Ernährungspläne und über 125 heilende Rezepte für eine gesunde Schilddrüse

Bis zu acht Millionen Menschen in Deutschland leiden an der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis. Diese chronische Entzündung der Schilddrüse führt zu Antriebslosigkeit, Gewichtszunahme, einer gestörten Verdauung und anderen unangenehmen Symptomen. Die Schulmedizin setzt meist nur Hormone ein, die keine langfristige Besserung, sondern lediglich eine Reduktion der Entzündung bewirken. Die Apothekerin, Bestsellerautorin und Hashimoto-Betroffene Dr. Izabella Wentz zeigt, wie man mit der richtigen Ernährung Hashimoto lindern und wieder ein befreites und gesundes Leben führen kann. Mit 125 leckeren und einfachen Rezepten, Wochenplänen und praktischen Tipps und Tricks gelingt die Umsetzung spielend leicht.
Portrait
Dr. Izabella Wentz ist eine der führenden Expertinnen in der Behandlung von Hashimoto. Bei ihr wurde die Krankheit 2009 diagnostiziert. Als Apothekerin war sie überrascht davon, wie wenig Informationen es zu der Autoimmunkrankheit gab. Sie machte es zu ihrer persönlichen Mission, in Erfahrung zu bringen, welchen Einfluss der Lebensstil auf Hashimoto hat und wie man ihn anpassen kann, um die Krankheit einzudämmen.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 368
Erscheinungsdatum 16.10.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7423-1063-7
Verlag Riva Verlag
Maße (L/B/H) 23,9/19,2/2,7 cm
Gewicht 1109 g
Originaltitel Hashimoto's Food Phramacology
Verkaufsrang 6254
Buch (Taschenbuch)
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Buchhändler-Empfehlungen

Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Muenster

Ein schönes Kochbuch mit hilfreichen Tipps. Gerade am Anfang der Krankheit ist man verunsichert, was man essen darf und was nicht. Ein modernes Buch und hübsch gestaltet.

Kundenbewertungen

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Sehr gutes Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus München am 05.01.2020

Das "Hashimoto-Kochbuch" hat mir u.a vom Aufbau sowie von den Ernährungsvorschlägen gefallen. Es zeigt es gibt nicht nur einen Weg... U.a. Anzeichen und Symptome eines Nährstoffmangels, aber auch Nahrungsergänzungungsmittel für Hashimotopatieten sowie Symptome wie Akne und ihre möglichen Ursachen...

Hashimoto Kochbuch
von einer Kundin/einem Kunden aus Wien am 27.10.2019

Schön gestaltetes Buch gut beschrieben leider sehr aufwendige Rezepte was die Zutaten betrifft leider zu wenige vegetarisch/vegane Rezepte Trotzdem ein schönes und interessantes Buch