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Innen Nährendes Qigong - Nei Yang Gong

Informationen rund um die praktische Anwendung der „medizinischen Qigong-Therapie des Nei Yang Gong“!

Ob Grund- oder Mittelstufe – der Leser erfährt alles, was er über die verschiedenen stillen und bewegten Übungsformen wissen muss. Beschrieben werden Entspannungs- und spezielle Atemübungen sowie bewegte Übungen. Die bewegten Übungen helfen den Patienten, die Lebenskraft zu stärken, Qi und Blut harmonisch fließen zu lassen, die Organe zu regulieren und den ganzen Körper zu kräftigen.

- Detaillierte Beschreibung aller Übungen mit Fotografien der gängigen Übungsabfolgen

- Erklärung der medizinischen Wirkung und Einsatzgebiete nach TCM

- Hinweise für die Anwendung im Praxisalltag

Die neue, 3. Auflage wurde durchgesehen, korrigiert und um Informationen zur Oberstufe ergänzt. Darüber hinaus sind jetzt alle Abbildungen farbig..
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  • Einleitung (TCM-Theorie, Stellenwert von Qigong innerhalb der TCM)

    Innen nährendes Qigong bestehend aus 3 Teilen mit jeweils stillen und bewegten Übungen:

    1 Einführung in die Entwicklungsgeschichte des Qigong

    2 Theorien der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung von Krankheiten durch Qigong

    3 Erkenntnisse der modernen Medizin zur Behandlung von Krankheiten durch Qigong

    4 Wichtige Übungsprinzipien

    5 Beim Üben zu beachtende Punkte

    6 Besonderheiten, Indikationen, Einteilung der Übungen

    7 Übungen
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 302
Erscheinungsdatum 17.09.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-437-57132-9
Verlag Urban & Fischer in Elsevier
Maße (L/B/H) 24,8/17,7/2 cm
Gewicht 765 g
Abbildungen 303 schwarz-weiße Abbildungen
Auflage 3. Auflage
Übersetzer Chu Hui-lien
Verkaufsrang 72888
Buch (gebundene Ausgabe)
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Viele verschiedene Qigong-Übungen werden verständlich erklärt.
von denise am 09.02.2020

Das Buch „Innen Nährendes Qigong - Nei Yang Gong“ stammt von Liu Yafei und wurde von Chu Hui-lien aus dem Chinesischen ins Deutsche übersetzt. Es ist nunmehr in der 3. Auflage im Urban & Fischer Verlag (Elsevier GmbH) erschienen. Frau Yafei hat Traditionelle Chinesische Medizin studiert und unterrichtet auch im europäischen Raum... Das Buch „Innen Nährendes Qigong - Nei Yang Gong“ stammt von Liu Yafei und wurde von Chu Hui-lien aus dem Chinesischen ins Deutsche übersetzt. Es ist nunmehr in der 3. Auflage im Urban & Fischer Verlag (Elsevier GmbH) erschienen. Frau Yafei hat Traditionelle Chinesische Medizin studiert und unterrichtet auch im europäischen Raum das Innen Nährende Qigong – Nei Yang Gong (alte Übungsmethode mit stillen und bewegten Formen). Außerdem ist sie Vizedirektorin der Qigong Rehabilitationsklinik der Provinz Hebei in Beidaihe und Leiterin des Staatlichen Gesamtchinesischen Ausbildungszentrums für Medizinisches Qigong. Nei Yang Gong dient zur Gesunderhaltung sowie der Vorsorge und Behandlung von Krankheiten. Der Schwerpunkt des Buchs liegt auf der Vermittlung der Übungstheorie sowie den Übungsmethoden. Das Buch ist untergliedert in „Teil 1 – Theoretische Grundlagen“, „Teil 2 – Die Grundstufe des Nei Yang Gong“, „Teil 3 – Die Mittelstufe des Nei Yang Gong“ und „Teil 4 – Anhang“. Dabei beinhaltet Teil 1 unter anderem die Geschichte des Nei Yang Gong, seine Wirkung sowie wichtige Dinge, die beim Üben beachtet werden sollen. Im Teil 2 sind die Beschreibungen der Übungen der Grundstufe und im Teil 3 die Übungen der Mittelstufe jeweils mindestens unterteilt in die Bereiche „Stille Übungen“ und „Bewegte Übungen“ enthalten. Auch in diesen Teilen wird auf die entsprechende Wirkung der Übungen hingewiesen. Zum Anhang gehört beispielsweise das Glossar chinesischer Zeichen, welches insbesondere für sinologisch Interessierte gedacht ist. Zu den Übungen gehören insbesondere eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie entsprechende farbige Fotos und teilweise die Rubriken „Wirkung“ und „Hinweise“. Mir haben besonders die gute Struktur des Buchs und die hilfreichen und verständlichen Übungsbeschreibungen sehr gut gefallen. Kleiner Kritikpunkt ist, dass es besser gewesen wäre, wenn die Person, die auf den Fotos die Übung zeigt, etwas größer abgebildet worden wäre. Insgesamt ist es ein gutes Buch, das auch ohne Vorkenntnisse zur Aneignung der Übungen geeignet ist.