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Ängste überwinden

Wie Du Deine Ängste besiegen und Panikattacken loswerden kannst!

Claus Longerich

Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung

Angststörungen und Panikattacken loswerden.

Angst ist ein unangenehmes Gefühl, dass jeder loswerden möchte. Es ist dabei nicht wichtig ob es eine Verlustangst, Platzangst, Flugangst, Prüfungsangst, Lebensangst oder eine andere Form der Angst ist. Sie belastet unseren Körper und Geist sehr, zu sehr.

Dieses Buch hilft mit einfachen und wirkungsvollen Methoden, wie man seine Ängste, Angststörungen und Panikattacken versteht und dauerhaft überwindet. Die verschiedenen Ängste werden einfach erklärt und aufgezeigt, wie man Ihnen nicht mehr ausgeliefert ist.

Claus Longerich schreibt wie die Dinge wirklich sind. Echt, pragmatisch und wirkungsvoll unterstützt er als Autor tausende Menschen, ein besseres Leben wirklich zu erreichen. Seine Bücher wurden mehrfach übersetzt und als Hörbücher weltweit veröffentlicht.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 104
Erscheinungsdatum 18.07.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7485-7378-4
Verlag Epubli
Maße (L/B/H) 20,5/13,5/0,6 cm
Gewicht 154 g
Auflage 6
Verkaufsrang 83426

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