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Tagebuch für die Therapie

Tagebuch für die Therapie

Die heilsame Wirkung des Schreibens. Selbstreflektion zur therapeutische Unterstützung der Psychotherapie bei Angststörungen, Depressionen usw. Was konnten Sie aus der letzten Sitzung mitnehmen? Planen Sie die nächste Sitzung. Welche Fragen habe ich vergessen zu stellen?
Ebenso können so persönliche Erfolge nachgelesen werden, dies hilft oft um das Selbstwertgefühl zu steigern.

Für die Vor- und Nachbereitung der Depressionstherapie,
ptbs, Burn out, als therapie-tool für Psychologen
Psychiater, Selbsthilfebuch gegen Derpessionen
Borderline Angststörungen, Konfliktlösung, Verhaltensänderungen, Anaylye der Emotionen
Portrait
Ich bin 1970 geboren, war beruflich lange Zeit in der Pflege tätig und mit seelisch erkrankten Menschen konfrontiert, bis ich selbst krank wurde. Burn-Out, Depressionen und Posttraumatische Belastungsstörungen. Meine Therapeutin riet mir, ein Therapietagebuch zu führen, ich fand jedoch keines das mir wirklich zusagte. Daher entwarf ich ein eigenes. Das war der Beginn, mich mit dieser Thematik näher zu beschäftigen.....viele Themen sollten folgen.

Ich hoffe, ich kann mit meinen Büchern weiteren Menschen helfen, ihren Weg zurück ins Leben zu finden.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 124
Erscheinungsdatum 05.09.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7502-0069-2
Verlag Epubli
Maße (L/B/H) 19/12,5/0,7 cm
Gewicht 156 g
Auflage 1
Verkaufsrang 106222
Buch (Taschenbuch)
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9,99
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