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Du bist so viel mehr als Deine Angst

Laut einer internationalen Studie gehören Angststörungen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, noch vor Depressionen. Grund genug für Chris Gust, mutig über dieses Tabuthema zu sprechen, damit Betroffene in unserer durchperfektionierten Gesellschaft damit aufhören können, sich zu schämen und zu verstecken.

Das Buch enthält Informationen und Übungen, um die eigene Lebensqualität Stück für Stück zurückzubekommen, endlich wieder Spaß am Leben zu haben und sich selbst annehmen zu können. Betroffene, indirekt Betroffene (Familie, Partner und Freunde) sowie Neugierige erfahren hier, wie man einen Weg aus dem Teufelskreis aus Angst und Panik finden kann.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 304
Erscheinungsdatum 10.10.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95949-317-8
Verlag Antheum Verlag
Maße (L/B/H) 21,1/14,9/2,5 cm
Gewicht 399 g
Abbildungen mit zahlreichen Abbildungen
Auflage 1
Verkaufsrang 53508
Buch (Taschenbuch)
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