Die Stoffwechsel-Diät

Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten

Doris Muliar

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Beschreibung

Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen?
Dieser Ratgeber liefert Wissenswertes rund um die verschiedenen Stoffwechsel-Diäten und erklärt, wie man seinen Stoffwechsel aktiviert, um mehr Fett zu verbrennen. Dafür sind weder ein zeitraubendes Sportprogramm noch eine strenge Diät nötig – man muss einfach nur das Richtige essen, um Darm und Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Die Einstiegspläne und die 14-Tage-Kur in diesem Buch ebnen den Weg zum Wunschgewicht.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 08.12.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7423-1480-2
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 23,8/16,9/1,7 cm
Gewicht 528 g
Verkaufsrang 19254

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