Focusing

Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme

rororo Taschenbücher Band 60521

Eugene T. Gendlin

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Beschreibung

Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, dass Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen können, offenbar über eine andere Art der Selbstwahrnehmung verfügen: Sie beziehen körperliche Empfindungen ein und äußern sich nicht nur theoretisch oder abstrakt über ihre Lage. Von dieser Beobachtung ausgehend, entwickelt Gendlin eine Methode, solche Art der Selbstwahrnehmung zu lehren: Focusing. In seinem Buch stellt er die Technik des Focusing vor und erläutert zugleich, wie diese zur Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme eingesetzt werden kann.

Produktdetails

Verkaufsrang 21295
Format ePUB i
Kopierschutz Nein i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Ja i
Erscheinungsdatum 18.08.2020
Verlag Rowohlt Verlag
Seitenzahl 224 (Printausgabe)
Dateigröße 2040 KB
Übersetzer Katharina Schoch
Sprache Deutsch
EAN 9783644007260

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Focusing als Zugang zu eigenen Erfahrungen
von Gerhard aus Neuching am 21.11.2010
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Eine wertvolle Hilfe für jeden, der bei persönlichen Problemen aber auch bei wichtigen Entscheidungen die gesamten Erfahrungen seines Körpers, die weit über das bewusste Wissen hinausgehen, einbeziehen möchte. Bereits nach wenigen Stunden kann die eigene Lebensqualität spürbar und nachhaltig verbessert werden.

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