Heilende Punkte. Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten

Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten

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Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Streß durch Fingerdruck!
Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die Finger gebraucht, um bestimmte Reflexpunkte auf der Haut zu stimulieren, wodurch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden. In »Heilende Punkte« beschreibt M. R. Gach einfache Techniken, durch die wir Kopfschmerzen, Arthritis, Erkältungen, grippale Infekte, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Hitzewallungen, Depressionen, und vieles mehr erleichtern oder heilen können.
Gut verständlich geschrieben, unterstützt durch über 400 Fotos und Abbildungen, beinhaltet »Heilende Punkte« u. a.: Beschreibungen zum einfachen Auffinden der Akupressurpunkte sowie die effiziente und gefahrlose Applizierung von Druck. Schritt-für-Schritt-Übungen in jedem Kapitel. Ein 5-Minuten-Akupressur-Fitneß-Programm.
Hinweise für gesundes Essen und Leben.
Mit diesem Buch lernen Sie, Ihre Hände als Werkzeuge zur Heilung zu gebrauchen.
Portrait
Michael Reed Gach, Ph.D. ist Gründer und Direktor des “Acupressure Institute” in Berkely, Kalifornien. Er entwickelte das Acu-Yoga-System und ist Autor mehrerer Bücher zum Thema Akupressur.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 413
Erscheinungsdatum 29.03.2000
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-426-87070-9
Verlag Knaur MensSana TB
Maße (L/B/H) 19,1/12,5/3 cm
Gewicht 410 g
Originaltitel Acupressure's Potent Points
Abbildungen mit zahlreichen Fotos und Zeichnungen
Übersetzer Clemens Wilhelm
Verkaufsrang 15.195
Buch (Taschenbuch)
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Gutes Buch auch für Einsteiger
von einer Kundin/einem Kunden aus Michendorf am 05.05.2010

Ist mein erstes Akupressurbuch gewesen. Es ist leicht verständlich geschrieben und bietet neben Akupressurpunkten auch den Historischen Hintergrund der Akupressur. Hab das dort beschriebene Wissen schon öfter bei mir angewendet; manchmal funktionierts (Nasenbluten sind in unter 20 sek. "geheilt", leicht überdehnte Gelenke wurden von Schmerzen befreit), manchmal klappts aber auchnicht. Wenn es... Ist mein erstes Akupressurbuch gewesen. Es ist leicht verständlich geschrieben und bietet neben Akupressurpunkten auch den Historischen Hintergrund der Akupressur. Hab das dort beschriebene Wissen schon öfter bei mir angewendet; manchmal funktionierts (Nasenbluten sind in unter 20 sek. "geheilt", leicht überdehnte Gelenke wurden von Schmerzen befreit), manchmal klappts aber auchnicht. Wenn es nicht klappt schiebe ich es aber daraufzurück das ich die Punkte nicht genau treffe ;-) Kann es aber aufjedenfall weiterempfehlen wenn man auf dem Themengebiet interessiert ist.