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The Beck Diet Solution: Train Your Brain to Think Like a Thin Person

Train Your Brain to Think Like a Thin Person

With this groundbreaking program, Dr. Judith Beck uses proven Cognitive Therapy methods to help you change treacherous thought patterns that lead to overeating, cheating, excuses, and other dieting downfalls. This time, it's going to be different. This time, you are going to diet successfully, lose weight with confidence, and, most importantly, keep it off forever!
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 288
Altersempfehlung 17 - 22
Erscheinungsdatum 01.02.2009
Sprache Englisch
ISBN 978-0-8487-3275-2
Verlag Oxmoor House
Maße (L/B/H) 22,8/16,5/1,9 cm
Gewicht 363 g
Buch (Taschenbuch, Englisch)
15,89
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