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Overcoming Anxiety for Dummies

Charles H. Elliott, Laura L. Smith

Buch (Taschenbuch, Englisch)
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Beschreibung

Help for anxiety is here in the second edition of this friendly guide, which offers sound advice on identifying anxiety triggers through taking self-tests, improving one's eating habits, relaxing, and finding support for loved ones.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 340
Erscheinungsdatum 01.04.2010
Sprache Englisch
ISBN 978-0-470-57441-6
Verlag For Dummies
Maße (L/B/H) 23,1/18,5/2,3 cm
Gewicht 541 g
Auflage 2. Auflage

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