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Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form

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Das Programm "Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form" ist eine Mischung aus Pilates und traditionellen Übungen zur Stärkung und Straffung, um den Bauch nach der Geburt zu verkleinern. Ausgerichtet auf den Kernbereich konzentriert sich dieses Training auch auf die Festigung von Po und Beinen und die Stärkung des Rückens und hilft somit die Figur von vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen. Neben dem Kraftaufbau sorgt das Training auch für einen verbesserten Stoffwechsel, um schnell den flachen Bauch zu erlangen, auf den jede Mutter stolz wäre. Egal ob Sie Anfänger, Wiedereinsteiger oder einfach auf der Suche nach neuen Ideen für Ihr bestehendes Workout sind, der "Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form"-Trainingsplan wird Ihnen helfen den Bauch zu bekommen, den Sie sich wünschen.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 30.04.2010
Regisseur Ken Gray
Sprache Deutsch
EAN 4020628951443
Genre Dokumentation Fitness/Wellness
Studio Koch Media
Originaltitel Get Rid of the Mummy Tummy
Spieldauer 60 Minuten
Bildformat 16:9 (1,85:1)
Tonformat Deutsch: DD 2.0 Stereo
Produktionsjahr 2009
Film (DVD)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Kundenbewertungen

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Sehr empfehlenswertes Produnkt
von einer Kundin/einem Kunden am 04.12.2011

Die vorgestellten Übungen animieren zum Mitwachen und sind sehr sind dem Zweck entsprechend sehr wirkungsvoll. Regelmässige Übungen können nachhaltig die Muskulatur kräftigen und erhalten.